Omega XL je doplněk rybího oleje se směsí omega-3 mastných kyselin. Konkrétně, omega XL pochází z čerstvého mušlí z Nového Zélandu, který je součástí rodiny skořápky. Omega-3 mastné kyseliny hrají roli při normálním růstu a vývoji. Podle lékařského střediska Marylanské univerzity může pomoci snížit riziko onemocnění srdce, rakoviny a artritidy. Než začnete užívat nějaké doplňky, poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Video dne
Žaludek
Rybí olej Omega XL může způsobit nadýmání břicha a plyn. Tento nežádoucí účinek je více otravný než nežádoucí účinek. To může nastat při zahájení velkých dávek. Klinika Mayo vám doporučuje začít s malými dávkami a nezapínejte značky. Bělení může způsobit žaludeční potíže. To může vést k chutné chuti v ústech. Zmrazení doplňků z rybového oleje před jejich podáním může pomoci předejít tomuto vedlejšímu účinku. Pokud tyto příznaky přetrvávají, obraťte se na poskytovatele zdravotní péče.
Alergie na mušle
Webová stránka OmegaXL tvrdí, že proteiny, které způsobují alergie na měkkýše, byly odstraněny ze sliznice zelených. Ale pokud máte alergii na měkkýše, obraťte se na svého lékaře před použitím tohoto produktu. Tento typ alergie může mít menší vedlejší účinky, jako je kožní vyrážka. Nežádoucími účinky mohou být otoky krku a potíže s dýcháním. Tyto nežádoucí účinky vyžadují okamžitou lékařskou pomoc.
Zvýšené krvácení
Zvýšený čas krvácení znamená, že pokud užíváte vyšší dávky omega-3, můžete snadno snížit tvorbu modřin a krvácet. Při podávání nižších dávek je tento vedlejší účinek nižší. Člověk může zpočátku mít na kůži malé krvácení z nosu nebo více modřin. Pokud k tomu dojde, měl byste o tom informovat svého poskytovatele zdravotní péče. Úřad pro potraviny a léčiva uvádí, že dávkování až 3 g omega-3 denně je bezpečné.
