Jste v obchodě, kde procházíte nealkoholickými nápoji, a začnete uvažovat o tom, zda rozhodujete zdravě. Víte o negativách sody. Uvažujete o dvoulitrové láhvi cola, kterou vyzdvihnete každou neděli ráno, ale místo toho se chystáte sóda, kterou vám vaše matka a babička dali, když jste měli rozrušený žaludek - Kanadský Suchý Ginger Ale.
Video dne
Canada Dry je lepší rozhodnutí
Kanada Suché zázvorové pivo používá skutečný zázvor, ale je to lepší alternativa než ostatní nealkoholické nápoje? Nejlepší způsob, jak zjistit, je podívat se na označení výživy. Pokud jsou kalorie příliš vysoké, tělo bude vyprávět energii jako tuku. Sacharidy, bílkoviny a tuk dodávají lidskému tělu kalorie. Porozumění výživovému štítku a seznamu složek vám pomůže při vytváření inteligentní volby.
Dare to Compare
Kanada Dry Ginger ale poskytuje na 8 oz porce 90 kalorií a 25 g sacharidů, z nichž 24 g pochází z cukru. Dalšími složkami jsou sýrová voda, kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy, kyselina citronová, benzoát sodný, což je konzervační látka, přírodní příchutě a karamelová barva.
Rozhodnutí, rozhodnutí
Kanada Dry Ginger Ale poskytuje všechny své kalorie z cukru a poskytuje rychlé výboje energie, i když je bez kofeinu. Kanada Dry má 90 kalorií na porci. Obsahuje také nějaký zázvorový extrakt. V Číně byl zázvor používán k podpoře trávení a léčení žaludku, průjem a nevolnosti po více než 2 000 let. Ginger byl také použit k léčbě artritidy, kolika, průjmu a srdečních chorob. Kanada Dry Ginger Ale bohužel obsahuje benzoát sodný, který při styku s intenzivním světlem a teplem může produkovat stopy benzenu. Je známo, že benzen způsobuje rakovinu a vrozené vady a lze je nalézt v cigaretovém kouři a benzínu.
Moderování
Při výběru Kanady Dry Ginger Ale, pijte s mírou. Příliš mnoho může vést k nadměrné kalorií pro vaše tělo. Dvoulitrová láhev kanadského sucha má 780 kalorií, takže pokud pijete láhev o objemu 2 litry sušiny Kanady za týden, to se rovná 40, 500 kaloriím za rok. Pokud tyto kalorie nejsou spáleny cvičením, můžete získat až 11 kilogramů tuku za rok jen z zázvorového piva.
