Výživa fakta pro přírodní světlo pivo

Pšeničné pivo ze sladového výtažku

Pšeničné pivo ze sladového výtažku
Výživa fakta pro přírodní světlo pivo
Výživa fakta pro přírodní světlo pivo
Anonim

Podle společnosti Anheuser-Busch bylo přírodní světlo prvním světovým pivem s nízkou kalorií. Pivo bylo poprvé představeno v roce 1977 a je považováno za americký lehký ležák. Kromě toho, že je nízký obsah kalorií, je pivo také bez tuku a má nízké sacharidy.

Video dne

Kalorie

A 12 fl. oz. plechovka přírodního světla obsahuje 95 kalorií. Jedna plechovka přírodního světla tvoří zhruba 5 procent 2 000 kalorie. Ve srovnání s jinými produkty společnosti Anheuser-Busch má přírodní světlo téměř 50 kalorií na jeden porce. Například 12 fl. oz. podávání přírodního ledu obsahuje 157 kalorií a činí téměř 8 procent 2 000 kalorie.

Tuk

Pivo Natural Light je nápoj bez obsahu tuku a cholesterolu. Zatímco pivo je bez tuku, mělo by se stále spotřebovávat v mírném důsledku díky obsahu alkoholu a kalorií. Nadměrný příjem kalorií z nápojů, jako je přírodní světlo, může vést k nežádoucímu přírůstku hmotnosti a tělesným tukům. Když pijete pouze jedno přírodní světlo piva každý den po celý rok, může se přidat až k nárůstu hmotnosti o téměř 10 liber.

Sacharidy

V 12 fl. oz. servírování piva Natural Light. Podle společnosti Anheuser-Busch se pivo Natural Light vaří delší dobu pomocí směsi chmele, sladu a kukuřice. To pomáhá vytvořit lehčí a nižší kalorie piva. Pivovarem piva delší dobu se více sacharidů ve směsi rozkládá na cukry, které se pak fermentují na alkohol. Konečný produkt obsahuje méně sacharidů a cukrů, což vede k nižší kalorické pivě.

Protein

Přírodní světlo piva se nepovažuje za zdroj bílkovin. A 12 fl. oz. porce obsahuje 0,7 g bílkoviny. Je důležité konzumovat další zdroje bílkovin po celý den, abyste se ujistili, že splňujete vaše potřeby v oblasti bílkovin. Vzhledem k tomu, že se potřeba bílkovin liší od osoby k osobě, diskutujte o své stravě s lékařem nebo dietologem, abyste zjistili, zda splňujete své specifické potřeby.