Nordic Track a Bowflex se staly velkými jmény pro sebe tím, že nabízejí nejnovější vysoce kvalitní vybavení domácí posilovny. Dva z jejich největších prodejců jsou Nordic Track Incline Trainer a Bowflex Treadclimber. Zatímco oba pocházejí z tradičního běžeckého modelu a stejně jako intenzivní cvičení, jak můžete zvládnout, existují určité rozdíly.
Video dne
Incline Trainer
Trainer Nordic Track Incline Trainer dělá právě to: skloní až 40 stupňů. Některé modely klesají stejně nízké jako záporné - 3 stupně stejně. To umožňuje, aby rampa byla nastavena na různé výšky a simulovala jízdu do kopce nebo sjezdu, což dokáže vytrvalost rychleji než základní běžecký pás, který zůstává v nulovém stupni. Je to vysoký nárazový trénink, ale nemusí být pro vás vhodný, pokud máte společné nebo noční problémy.
Treadclimber
Bowflex Treadclimber se také sklání nahoru a dolů, ale dělá tak s každým krokem. Toho se dosáhne tím, že se dvěma samostatnými plošinami, každá s vlastním pohyblivým pásem pro každou nohu. Tento stroj kombinuje běžecký trenažér, sklon a elipsu do jednoho stroje, aby zajistil nízký náraz, ale intenzivní trénink, který dokáže vytrvat vytrvalost a sílu bez toho, aby se na vašich kloubech dostalo tolik mýtného.
Vlastnosti sklonu
Který zvolený model určí další funkce, které získáte. Mezi funkce programu Nordic Track patří osobní tréninkový program nazvaný iFit, až 9 programů cvičení, kompatibilita s přehrávači iPod a přehrávačem mp3 a obrazovka pro simulaci různých terénů ve 3D, například "horská stezka". Pokud hledáte zvonky a píšťalky spolu s skvělým tréninkem, nebo byste mohli během tréninku snadno ztratit pozornost, může to být dobrá volba.
Funkce Treadclimber
Bowflex nabízí také různé funkce s různými modely. Technologie orientovaná na cíle - nebo trenér G. O. - je virtuální trenér, který vám pomůže stanovit cíle cvičení a sledovat váš pokrok a odměňuje vám virtuální "trofeje. "Některé modely Treadclimber jsou kompatibilní s iPodem a mp3 a nabízejí až 12 úrovní intenzity tréninku. Pokud zjistíte, že potřebujete nějakou pomoc při soustředění se na vaše cíle spolu s intenzivním tréninkem s nízkým dopadem, Treadclimber stojí za zvážení.
Hmotnostní limit
Hmotnostní kapacita se také liší nejen podle firmy, ale také podle modelu, který získáte. Překročení limitu hmotnosti může způsobit poškození stroje a dokonce i zranění osob. Trénink Nordic Track Incline Trainer a Bowflex Treadclimber jsou nejvyšší na 350 liber., ale oba mají několik, které dosahují pouze 300 liber., takže pokud je váha znepokojena, zkontrolujte, který model má limity.
Ceny
Náklady mohou také být rozhodujícím faktorem, pokud jde o uskutečnění velkého nákupu. Od roku 2010 jsou školní trenažery Nordic Track Incline jednodušší a pohybují se v rozmezí od zhruba 1, 200 až 2 000 dolarů. Modely treadclimber jsou dražší a pohybují se od zhruba 1, 300 až 3 300 dolarů. Náklady na dopravu se mohou lišit u obou značek může být až 150 dolarů.
