Suchá kůže je běžný problém, který se zhoršuje, když je nízká vlhkost prostředí. Klinickým názvem je xeróza nebo asteoatóza, ale někteří ji jednoduše označují jako zimní svědění. To je nejčastěji viděno na rukou, nohou a pažích, ale může se objevit i na zádech a břichu. Nemastné pleťové mléko funguje nejlépe, pokud není kůže příliš suchá.
Video dne
Význam
Suchá kůže není atraktivní a nepohodlná. Je to svědění a může vám rušit spánek v noci. Pokud opakovaně poškrábáte, můžete vytvořit oblasti červené, tlusté kůže nazývané lichenifikace. Škrábání může také poškodit vaši pokožku, což je důsledkem krvácení prasklin nebo trhlin, které zanechávají kůži zranitelným vůči bakteriálním infekcím. Pokud je vaše kůže červená, suchá, popraskaná, krvácí nebo má žluté krusty nebo hnis, je důležité vidět svého poskytovatele zdravotní péče. Vědět, jak zacházet se suchou pokožkou, závisí na její příčině.
Úvahy
Pokud je pokožka suchá, zdá se, že má smysl jen přidat vodu, ale ve skutečnosti horká mýdlová voda ve skutečnosti odstraňuje ochranné oleje z pokožky. Zkrácení času stráveného ve sprše na maximálně 10 minut, pomocí jemného mýdla a jemným poklepáním na suchou pokožku, může pomoci vysušit pokožku. Podle nemocnic a klinik University of Iowa, hydratační krém, který se na pokožce cítí lehký a nemastný, ve skutečnosti nenahrazuje vaše ochranné kožní lipidy ani těžké bratranky.
Lotiony
Lotion hydratační krémy jsou vyrobeny z chemických olejů, vody a alkoholu. Lotiony mohou skutečně uschnout kůži kvůli obsahu alkoholu a obecně nejsou tak účinné jako jiné typy zvlhčovačů.
Zvlhčující látky ve zvlhčovačích, které jim dodávají olejový pocit, skutečně vyplňují mezery mezi buňkami v kůži. To pomáhá obnovit vaše přírodní lipidy. Lotiony používají změkčovadla na bázi vody, což má za následek méně mastný pocit. To z nich dělá populární a vaše oblíbené pleťové mléko může cítit božské, ale parfém, který obsahuje, může také vysušit kůži. Pokud jste velmi suchá, nejlepší sázka na volant je krém nebo mast, který CNN Health naznačuje, že má největší sílu a může zachytit vlhkost v kůži.
Masti, oleje a krémy
Oleje mohou na pokožce nechat mastný pocit, ale velmi dobře chránit. Použijte malé množství a dobře jej protřete. Výrobky, jako je dětský olej, minerální olej a koupelové oleje, jsou příklady změkčovadel na bázi oleje. Střídavě navlhčete vlhkou pokožku olejem do koupele po sprchování, a ne přidávejte ji do vaší vany. Olej je kluzká; může to mít za následek nebezpečné pádu.
Krémové zvlhčovače mohou obsahovat změkčovadla na bázi oleje nebo vody. Budete schopni určit typ změkčujícího prostředku tak, jak je absorbován pokožkou.Pokud je ponechán mírný zbytek, je pravděpodobně na bázi oleje a ve skutečnosti chrání pokožku lépe než výrobky na bázi vody.
Americká akademie dermatologie navrhuje použití vazelíny jako silné hydratační krémy. Je to levný, hydratační masť, který je užitečný na rukou, nohou, rtech a loktech, pokud je pokožka suchá a popraskaná. Masti jsou oleje založené změkčovadla, které se budou cítit mastné, ale jsou používány šetrně a dobře vtírají, poskytují ochranu proti suché kůži.
Hydratační přípravky
Na vyžádání jsou k dispozici hydratační přípravky, které se používají pouze k léčbě dermatitidy a ekzému. Tyto produkty jsou nesteroidní krémy, které působí jako kožní bariéry. Jakmile jsou aplikovány, zabraňují tomu, aby kůže ztratila vlhkost. Kromě toho jsou nemastné a snadno se vstřebávají. Tyto přípravky se používají k léčbě velmi suché pokožky a popálení kůže po radiační terapii. Pokud produkty bez přídavku vůně nefungují, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče, aby zjistil, zda je přípravek vhodný pro vás.
