Studie nedávno zjistila, že zatímco naše implicitní předsudky proti lidem na základě rasy a sexuální orientace klesají, naše podvědomé předsudky vůči lidem na základě jejich tělesné hmotnosti by se ve skutečnosti mohly zvyšovat. Podle teze studie mohou lidé rozeznávat rasu a sexuální orientaci jako něco, s čím jsme se narodili, ale stále považujeme tělesnou hmotnost za něco, co lidé mají pod kontrolou - a proto je pravděpodobnější, že o tom budou soudit.
Nyní hlavní nový výzkum z University of Cambridge poskytl důkaz, že nejsme tak pod kontrolou naší váhy, jak si myslíme, že jsme.
Profesorka metabolismu a medicíny Sadaf Farooqi a její kolegové požádali 2 000 účastníků, jejichž BMI byly kvalifikováni jako „tencí“, aby předložili vzorky slin, aby analyzovali jejich DNA, a položili jim otázky týkající se jejich životních návyků a celkového zdraví. Její tým poté spolupracoval s Dr. Inês Barroso a jeho kolegy z institutu Wellcome Trust Sanger Institute za účelem porovnání DNA 14 000 lidí, kteří měli BMI v rozmezí od „tenkých“ po „obézních“.
Výsledky studie - která je dosud považována za největší svého druhu - ukázala, že naše geny určují nejen naši tělesnou hmotnost, ale také naši schopnost zhubnout a přibrat na váze stejným způsobem, jakým dělají naše vlasy a barvy očí.
"Jak jsme očekávali, zjistili jsme, že obézní lidé mají vyšší skóre genetického rizika než lidé s normální hmotností, což přispívá k jejich riziku nadváhy. Genetické kostky jsou proti nim zatíženy, " řekl Barroso.
Tento nový výzkum může vědcům pomoci pomáhat těm, kteří nevyhráli genetickou loterii v bitvě o bouli.
„Už víme, že lidé mohou být hubení z různých důvodů, “ řekl Farooqi. "Někteří lidé prostě nemají zájem o jídlo, zatímco jiní mohou jíst to, co mají rádi, ale nikdy nepřijdou na váze. Pokud najdeme geny, které jim brání přibírat na váze, můžeme být schopni zaměřit se na tyto geny a najít novou váhu - lesklé strategie a pomoc lidem, kteří nemají tuto výhodu. “
Ale zatím je naší hlavní snahou z této studie uvědomit si, že jen proto, že je někdo štíhlý, neznamená, že jedí pouze rostlinnou stravu, a jen proto, že někdo je těžší, neznamená, že sedí na gauči. jíst nezdravé jídlo celý den.
"Tento výzkum poprvé ukazuje, že zdraví hubení lidé jsou obecně hubení, protože mají nižší břemeno genů, které zvyšují šance člověka na nadváhu, a ne proto, že jsou morálně lepší, jak někteří lidé rádi navrhují, " řekl Farooqi. "Je snadné spěchat k úsudku a kritizovat lidi za jejich váhu, ale věda ukazuje, že věci jsou mnohem složitější. Máme mnohem menší kontrolu nad naší váhou, než bychom si mohli přát."
Nebuďte jako ty šikany, kteří si dělali legraci z obézní ženy, která se v tělocvičně snažila co nejlépe. A pokud jste nezdědili kouzelný gen, který vám umožní jíst cokoli, aniž byste přibírali na váze, nezoufejte a nemyslete si, že byste se měli jen podřídit svému osudu. Může být pro vás těžší udržovat zdravé BMI než ostatní, ale stojí za to přijmout zdravou stravu a pravidelný cvičební režim, zejména proto, že naše tělesná hmotnost má velký dopad na naše celkové zdraví a dlouhověkost. Další informace o tom, jak být zdravější, najdete v 5 návycích, které vědci Harvardu zaručí, prodlouží vaši životnost.
4 nejlepší koktejly pro nulové břicho
Pokud byste měli sílu zlepšit svůj život za pouhých 30 sekund, využili byste jej?
5 jednoduchých kuchyňských tahů
Vezměte každé jídlo a koktejlovou hodinu na další úroveň s těmito triky, které trvají jen minuty.
Kniha denně? Tajemství rychlosti čtení
Překvapivě, trik nevyžaduje hodně čtení vůbec.
Správný způsob, jak pomoci někomu, kdo trpí srdeční zástavou
Všechno, co jste se o CPR naučili, je špatné.
Vše, co potřebujete vědět o Ikigai, The New Hygge
Seznamte se s dalším trendem „životní filosofie“ zametáním zeměkoule.
Je to nejlepší omeleta na světě?
Ano, tato tři vejce jsou v podstatě hypoteční splátka.
To je, jak hodně spát průměrný americký dostane
Plus: Naše tajemství, jak získat množství shuteye doporučené lékařem.
