Extrakt z kořenů z nettle, který pochází z pálení kopřivy, je oblíbeným doplňkem pro tvůrce těla a považuje se za relativně bezpečný doplněk. Na rozdíl od jiných sporných doplňků, jako je například efedrin, který je prokázán nebezpečný a v některých případech smrtící, může extrakt ze kořene kopřivy nabízet tělesným stavitelům bezpečnější způsob, jak zvýšit a využít testosteron.
Video dne
Body Builders
Extrakt z pálené kopřivy je odvozen z listů a kořene rostliny a často se používá k léčbě anémie, protože listy kopřivy obsahují vysoké koncentrace železa. Pokud jde o tělesnou stavbu, zdá se, že výtažky z kopřivy ovlivňují hladinu testosteronu v těle. Testosteron má tendenci stát se "vázán" na globulin vázající pohlavní hormony - SHBG - ale je užitečnější a méně škodlivý, když je volně pohyblivý. Podle Bastyrové univerzity se extrakt z kopřivy váže na SHBG tím, že nahradí testosteron, který se pak může volně pohybovat.
Anekdotální účinky
Testosteron je koncentrován ve svalové tkáni. Tím, že se testosteron udržuje v těle volně se pohybuje, zvýšení volného tekoucího testosteronu může zvýšit hladinu svalové síly a množství svalové hmoty. Existují anekdotální zprávy o tom, že extrakt z kopřivy také pomáhá doplnit množství testosteronu v těle, což může být během tělovýchovného cvičení dramaticky sníženo; Tyto tvrzení však nebyly vědecky ověřeny. Podle klinického výzkumu na univerzitě v Marylandu klinický výzkum ukazuje, že bodnutí kopřivy zmírňuje příznaky zvětšené prostaty, ale prostatu se nezmenšuje, takže mechanismus jeho působení je stále nejasný.
Doplňky
Extrakt z nettle je obecně bezpečný, s vedlejšími účinky včetně mírného zhoršení žaludku a zadržování tekutin. V komerčních přípravách je však extrakt z kopřivy často kombinován s jinými doplňky, které nejsou tak přínosné. Webové stránky kulturistiky Naprosto obrovské záchvaty Andro-Shock, doplněk obsahující kořenový extrakt z kořene, jako jeden z "10 silných posilovačů testosteronu v jednom". Přísady také obsahují tonkatali, DHEA a bulbulský tribulus terrestris, který dokáže zvýšit hladinu testosteronu.
Výstrahy
Zatímco extrakt z kořenů z kopřivy může snížit riziko problémů s prostatií, částečně uvolněním testosteronu, stavitelé těla riskují zvyšováním hladiny testosteronu. Nežádoucí účinky nadměrného testosteronu mohou zahrnovat: nežádoucí účinky na cholesterol; bolesti hlavy; úzkost; podrážděnost; vztek; snížení libida a zvýšení rizika rakoviny včetně rakoviny prostaty. Pokud jste stavitel těla, měli byste se poradit s lékařem o doplňku z kořene kořenů a jakékoliv další doplňky, které užíváte.Užívání výtažku z kořenů kopřivy může také zasahovat do léků na předpis, což je další důvod, proč byste se před použitím extraktu měli poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče.
