Kofein a efedrin jsou hlavními složkami mnoha populárních diet a hubnutí. Kofein a efedrin samostatně a společně stimulují váš centrální nervový systém. Tyto dvě složky mohou potlačit vaši chuť k jídlu, dodat energii a zvýšit termogenezi, která vám pomůže spalovat tuky. Kombinace kofeinu a efedrinu není bez vedlejších účinků. Měli byste si porozprávět se svým lékařem před použitím jakýchkoli doplňků stravy, které obsahují efedrin a kofein.
Video dne
Zvýšený krevní tlak
Kombinace kofeinu a efedrinu může zvýšit váš krevní tlak. Efedrin a kofein stimulují váš sympatický nervový systém zvýšením neurotransmiterů, jako je norepinefrin. Tento stimulační účinek může zvýšit váš krevní tlak zúžením krevních cév. To je důvod, proč mnoho receptů stravy pilulky, často nazývané "zásobník ECA", obsahují efedrin, kofein a aspirin ke ztenčení krve k vyrovnání zúžení krve. Pokud máte již existující srdeční onemocnění nebo vysoký krevní tlak, měli byste se vyvarovat užívání dietních tablet, které obsahují kofein a efedrin. Efedrin a kofein vám "neposkytnou" trvalou hypertenzi, ale tato kombinace může dočasně zvýšit váš krevní tlak výrazně nad vaší základní úrovní.
Nespavost
Efedrin a kofein mohou také způsobit nespavost. Pokud trpíte nespavostí pravidelně, efedrin a kofein znesnadní spánek. Vysoká hladina kofeinu může zhoršit nespavost. Kombinace těchto dvou stimulantů může v mnoha případech způsobit nespavost mnohem pravděpodobnější a horší. Populární tabletová dieta, která obsahuje efedrin a kofein, může způsobit neklid a nespavost. Pokud jste obzvláště citliví na kofein, měli byste se vyvarovat užívání doplňků, které obsahují kofein a efedrin příliš blízko před spaním. Neužívejte kofein čtyři až šest hodin před spaním.
Dráždivost a úzkost
Jak kofein, tak efedrin mohou způsobit podrážděnost. Spotřeba efedrinu může způsobit dvě až třikrát vyšší pravděpodobnost psychických příznaků, jako je úzkost a podrážděnost. Stimulanty centrálního nervového systému jsou často doprovázeny "havárií", kdy můžete zažít náhlý pokles energie doprovázený úzkostí a podrážděností. Pokud již užíváte léky na léky na úzkost, podrážděnost nebo centrální systémový nervový stimulant pro poruchu hyperaktivity s nedostatkem pozornosti, jako je methylfenidát nebo dextroamfetamin, měli byste se vyvarovat užívání doplňků obsahujících efedrin a kofein. Ve srovnání s jinými amfetaminy produkuje efedrin méně euforie a větší úzkost.Stejně tak používání efedrinu a kofeinu na denní bázi může zvýšit pravděpodobnost psychiatrických vedlejších účinků.
Dlouhodobé nežádoucí účinky a závažné nežádoucí účinky
Přestože krátkodobé užívání efedrinu a kofeinu snižuje únavu, chronické užívání kombinace a vede k fyzické závislostem. Dlouhodobé užívání může mít za následek vyčerpání nebo chronickou únavu. Kombinace kofeinu a efedrinu je zakázána Mezinárodním olympijským výborem. Předávkování efedrinu a kofeinu může být smrtelné. Kombinace je spojena s nejméně 17 úmrtí.
