Diuretika mohou stimulovat ledviny k propláchnutí vody, čímž pomáhá snižovat zadržování vody a edém. Řada přírodních bylin může působit jako diuretika v těle. Zatímco bylinky jsou časově uznávaným způsobem, jak podpořit zdraví těla, nezapomeňte si s lékařem poradit o používání bylinných diuretik, zvláště pokud jste těhotná, kojíte, užíváte léky nebo máte vážné zdravotní problémy.
Video dne
Stinging Nettle k stimulaci močení
Stinging nettle - vědecky známý jako Urtica dioica - je výživně hustá bylina s astringentním, sušením a potenciálně diuretickým účinkem tělo. Mistr bylbalista a přírodovědec Michael Tierra doporučuje studený čaj kořene jako diuretikum, který má vyčistit močový trakt a působit proti zadržování vody a zánětu. Podle lékařského střediska Marylanské univerzity se již od středověku využívá kopřivka jako diuretikum, který zbavuje tělo přebytečné vodě a léčí bolestivé klouby, i když zatím nebyl proveden žádný vědecký výzkum o diuretice jako diuretika.
Pampeliška; Premier Bylinový Diuretik
Podle lékařské centrum Marylandské univerzity byla pampeliška použita nativními Američany k léčbě otoku a listy jsou dnes používány jako diuretikum na léčbu otoků. Pampeliška se tradičně používá v podmínkách, kde může pomáhat diuretikum, včetně vysokého krevního tlaku a poruch jater a ledvin. Podle výzkumu zveřejněného v časopise Journal of Alternative and Complementary Medicine v srpnu 2009 se ukázalo, že extrakt z pampelišky zvyšuje produkci moči v lidských subjektech, což naznačuje, že jeho použití v tradiční a lidové medicíně jako lék na edém má základ ve vědecké skutečnosti. Vědci tvrdí, že je zapotřebí více dlouhodobého výzkumu, aby se pampeliška stala vhodnou alternativou k léčivým diuretikům.
Odstraňovače pro edém
Odstraňovače - známé také jako Galium aparine - byly použity v lidové medicíně k léčbě otoků a odbourávání těla nadbytečné tekutiny. Bylinkář Susun Weed navrhuje použití čerstvé tinktury štěpků k léčbě symptomů PMS, jako jsou citlivé prsy, stejně jako zmírnění edému kvůli schopnosti štěpinců stimulovat lymfatický systém. Na cleavers nebyly provedeny žádné vědecké studie, ale naturopathický doktor Sharol Tilgner tvrdí, že štěpky mají příznivý účinek na zduřené lymfatické uzliny a cysty spolu se stimulačním močením, aby se tělo zbavilo nadbytečné tekutiny.
Rychlé tipy
Bylinné diuretika mohou být užívány jako studené nebo studené čaje ke stimulaci močení a mohou pomoci zmírnit otoky a otoky. Mohou být také užívány jako tinktury nebo standardizovaný extrakt, který stimuluje ledviny, aby se z těla odstranily přebytečné tekutiny a odpad. Diuretické byliny mají tendenci být sušení v přírodě, proto je třeba je opatrně používat, pokud máte nadměrně suchou pokožku nebo sliznice, protože mohou zhoršit situaci. Edém může být příznakem vážného zdravotního problému, takže se ujistěte, že pracujete s kvalifikovaným lékařem při volbě léčby edému pomocí bylinných diuretik.
