Můj žaludek stále bolí na bezlepkovém dietě

Máj 2019 je mesiac bez lepku. Netrápi lepok aj vás?

Máj 2019 je mesiac bez lepku. Netrápi lepok aj vás?
Můj žaludek stále bolí na bezlepkovém dietě
Můj žaludek stále bolí na bezlepkovém dietě
Anonim

Pokud jste začali bezlepkovou dietu, protože jste po jídle vyvinula bolest břicha obsahuje pšenici a stále máte bolest, možná jste byli špatně diagnostikováni. Pokud jste nebyli klinicky diagnostikováni lékařem, musíte se podívat na gastroenterologu, abyste zjistili příčinu bolesti žaludku. Celiakie, nazývaná také nesnášenlivost lepku, je běžně zaměňována s alergií na pšenici, uvádí MayoClinic. com. Pokud zjistíte, že pouze pšeničné produkty způsobují bolest žaludku, ale bezlepková strava nepomohla, můžete mít jiný stav.

Video dne

Alergie pšenice a zrn

Promluvte se svým lékařem o tom, že jste testovali alergii na pšenici. Přibližně 20 procent lidí, kteří jsou alergičtí na pšenici, jsou alergičtí na jiné druhy zrn podle iniciativy "Potravinářská alergie". Bezlepková strava by odstranila z vaší stravy pšenici, vyvarovala se příznaků, jako je bolest žaludku. Můžete být alergičtí na ostatní zrna, které jste nahradili, aby vaše strava bezlepená. Mezi nejběžnější alternativy zrna používané v bezlepkové dietě patří rýže, kukuřice, sója, pohanka, proso, brambor a tapioka. Váš alergik vás může vyzkoušet i pro tyto alergie na zrno.

Identifikovatelné příznaky

Pokud je bolest žaludku spojena s potravinovou alergií, vyvinete identifikovatelné příznaky po jídle potravin nebo složky, které jste alergičtí. Potravinové alergie způsobí nežádoucí reakce v různých částech těla. Může se vyvinout kopřivka, ekzém, kožní vyrážky, sípání, hrudník, potíže s dýcháním, dušnost, kašel, rýma, nosní kongesce, postnasální kapek a otok obličeje. Trávicí projevy mohou zahrnovat zvracení, průjem, nevolnost, nadýmání a bolest žaludku.

Eliminační strava

Eliminace stravy vám pomůže zjistit, které potraviny způsobují nežádoucí účinky po jídle. Pokud Vám lékař nedokáže okamžitě diagnostikovat, může vám doporučit, abyste dodržoval eliminační dietu. Váš lékař doporučí, které potraviny byste měli odstranit po dobu dvou týdnů. Po uplynutí dvou týdnů budete instruováni, abyste pomalu přidali každé jídlo zpátky do vaší stravy, po jedné. Uchovávejte protokol o potravinách, který podrobně popisuje potraviny, které jíte, a jak ovlivňují vaše tělo. Diskutujte své zjištění se svým lékařem.

Úvaha

Pokud změna vaší stravy nezpůsobuje zmírnění vašich příznaků, může Váš lékař provést různé testy, aby zjistil, zda máte závažnější onemocnění, jako je syndrom dráždivého tračníku nebo Chrohnova choroba. Bolest z jídla může být spojena s různými stavy a bude nejúčinněji diagnostikována gastroenterologem.