Morušový strom roste v Asii a jeho listy říkají, že pomáhají při hubnutí. Distributoři extrahují z listů něco zvané morušový zuccarin a přeměňují ho na tabletovou pilulku. Zuccarin má blokovat způsob, jakým vaše tělo absorbuje sacharidy. Výrobci tvrdí, že reguluje hladinu cukru v krvi a zastavuje chuť k sladkému a výkrmnému jídlu. Extrakt morušových listů však není schválen Úřadem pro potraviny a léčiva Spojených států a má řadu kritiků.
Video dne
Historie
Borůvka pochází z Číny a Japonska a má 11 druhů. Nejčastěji používaným stromem pro výrobu morušového zuccarinu je japonský moruše. Po tisíce let se moruše list používá pro léčebné účely. Číňané používají list pro infekce a trávicí komplikace a pro anti-stárnutí a protizánět. Starověký Japonce vařil čaj z morušových listů a užíval ho jako celkový zdravotní nápoj. Prodává se jako prášky, pilulky, kapsle nebo sušené listy v některých zdravotnických nebo bylinných obchodech, lékárnách a asijských trzích.
Ztráta hmotnosti
Sloučenina nacházející se v morušovém listu nazývaném 1-deoxynojirimycin nebo DNJ stimuluje ztrátu hmotnosti, tvrdí Dr. Ray Sahelian, výživa a autor založený v Los Angeles. Sahelian říká, že DNJ, také známý jako moranolin, brání enzymu, který digeruje sacharidy ve vašich střevách. To znamená, že potraviny bohaté na škrob, potraviny bohaté na sacharidy, jako je chléb, rýže, těstoviny a brambory, se v těle neobjevují a jsou jednoduše vypláchnuty. Jeden distributor, GlobalHealthAndFitness. com tvrdí, že to způsobí, že absorbujete o 35 procent méně kalorií, které konzumujete, což vede ke ztrátě hmotnosti. Nedostatek glukózy ve vašem systému údajně snižuje hladinu cukru v krvi, takže máte méně hlad.
Výhody
Mulberry leaf se používá v Asii k léčbě cukrovky, protože údajně vyvažuje hladinu cukru v krvi. Ve studii publikované v časopise "Diabetes Care" v roce 2007 výzkumník Mitchell Mundra tvrdí, že morušový list snižuje hladinu glukózy v krvi a brání absorpci sacharózy o 21 procent. Lékařské zprávy dnes uvádí studie z University of Minnesota z roku 2008, v níž bylo zjištěno, že moruše váží hladinu cukru v krvi a inhibuje vstřebávání sacharidů, což znamená významný slib pro 28 milionů Američanů s diabetem. Morušový list zuccarin obsahuje také aminokyseliny, vitamín C a antioxidanty, které všechny zlepšují vaše celkové zdraví.
Výstraha
List z mulberry nebyl testován FDA kvůli bezpečnosti a existuje málo vědeckých důkazů, které by podpořily tvrzení svých distributorů. Vědecká lékárna vyzývá tvrzení o ztrátě hmotnosti neprokázané a nepravděpodobné.Mundra vysvětluje, že extrakt zuccarinu obsahuje četné složky, což zvyšuje možnost nežádoucích účinků. Jedna společnost, která vyrábí zuccarin, New Nordic, radí pacientům trpícím cukrovkou, aby se tomuto přípravku vyhnuly. Pokud se rozhodnete, že chcete získat moruše list, nejprve se poraďte s lékařem.
Úvahy
Podle NutritionalWellness. com, průměrná dávka mulčového listu je 4,5 g až 15 g. Webová stránka také tvrdí, že nejsou známy žádné vedlejší účinky spojené s užíváním morušového listu. Tablety nebo prášky neobsahují sůl, cukr, kvasnice, gluten nebo sóju a jsou vhodné pro vegany.
