Úzkostné poruchy ovlivňují přibližně 20 procent dospělé populace. Tyto poruchy mají nepříznivý vliv na denní výkonnost a noční spánek. Lidé také ohrožují zneužívání návykových látek. Léky na předpis poskytují možnost léčby problémů s úzkostí, ale výživové doplňky mohou nabízet lepší alternativu. Například melatonin v bezdrátovém režimu snižuje úzkost v různých nastaveních. Lidé by se však měli poradit s lékařem, než začnou užívat melatonin, protože hormon může způsobit nežádoucí účinky.
Video dne
Generalizovaná úzkostná porucha
Pacienti s generalizovanou úzkostnou poruchou reagují nadšením na denní problémy života. Zažívají velké množství psychického stresu na relativně malé problémy. Tato nadměrná obava zabraňuje jejich normálnímu fungování. Vyšetření Dr. Paula K. Grossa a týmu se zabývalo dopadem ramelteonu na generalizovanou úzkostnou poruchu. Tento lék se zaměřuje na melatoninové receptory hluboko v mozku. Subjekty obdržely ramelteon v noci po dobu 10 týdnů. Výsledky publikované v časopise Journal of Clinical Sleep Medicine z 15. února 2009 ukázaly, že ramelteon snížil úzkostné skóre a zvýšil spánek bez toho, aby způsobil negativní reakce. Dlouhodobé účinky tohoto léčiva však zůstávají neznámé a tato zjištění čekají na potvrzení.
Věková strach
Starší lidé mají více úzkostných poruch, než se dříve myslelo, podle HealthyPlace. com. Taková vyčerpávající porucha vyplývá ze změn fyzického zdraví, duševního stavu a sociálního kontaktu. Experiment C. Garzona a spolupracovníků prezentovaný ve vydání února 2009 "Aging Clinical and Experimental Research" testoval schopnost melatoninu léčit úzkost související s věkem. Tito vědci dávkovali noční dávky melatoninu starším dospělým s poruchami spánku po dobu osmi týdnů. Údaje ukázaly, že melatonin snížil úzkost ve srovnání s placebem. Snížila také depresi a zvýšený spánek. Pacienti nezaznamenali významné vedlejší účinky. Zatímco sugestivní, tyto výsledky je třeba replikovat před nakreslením pevných závěrů.
Chirurgická úzkost
Úzkost z nemocnice zůstává problémem pro lidi, kteří potřebují lékařské procedury. Mít negativní myšlení před operací může ovlivnit jeho okamžitý a zpožděný výsledek. Sedativní léky mohou zmírnit chirurgickou úzkost, ale takové léky často způsobují nežádoucí reakce. Studie Salah A. Ismail a jeho kolegové, popsaná v dubnu 2009 v edici "Anestézie a analgezie", hodnotila melatonin jako alternativní alternativu. Pacienti s kataraktem dostali buď melatonin nebo placebo 90 minut před operací. Subjekty, kterým byl podáván melatonin, zaznamenali méně úzkosti a bolesti při operacích očí.Vědci však potřebují shromáždit více údajů, než lékaři mohou rutinně předepisovat melatonin pro chirurgickou úzkost.
Zvířecí model
Zvířecí testovací zvířata podporují také anti-úzkostné účinky melatoninu. Zpráva S. W. Tiana a spolupracovníků, která byla nabídnuta v červenci 2010 v čísle "Acta Pharmacologica Sinica", použila test zvýšeného plus-bludiště. V tomto protokolu vědci umístí laboratorní zvířata do bludiště tvaru plus. Úzkostné hlodavce se obecně vyhýbají západní a východní straně bludiště. Místo toho raději pohybují co nejméně podél severní a jižní osy. Tian a tým dali myším melatonin 120 minut před testem. Ve srovnání s placebem melatonin zvýšil čas strávený pohybem na západo-východní ose. Zůstává však nejasné, zda se tyto výsledky přímo vztahují na lidské chování.
