Jednou z nejčastějších věcí, které o manželství slyšíte, je, že je to tvrdá práce. Pokud však budete mluvit s odborníky, zjistíte, že mnoho lidí opakuje stejné chyby znovu a znovu. Nedávno uživatel Reddit požádal manželské poradce, aby se podělili o „nejčastější chyby, které páry dělají“, a výsledky jsou opravdu okouzlující. Zde je 10 nejlepších možností, jak se ve svém vztahu vyhnout.
1 „Očekávat, že jedna osoba bude pro ně všechno.“
Shutterstock
Je velmi lákavé chtít, aby váš manžel byl celý svět. Ale podle jednoho poradce pro manželství v Redditu je největší chybou ženatých lidí „očekávání, že jedna osoba bude pro ně všechno“. Aby byl život bohatý a smysluplný, „potřebujete přátele, spolupracovníky, podpůrný systém a koníčky.“
2 „Člověk udržuje skóre všeho, co udělal, nebo všeho, co jeho partner udělal.“
Shutterstock / wwavereak media
„Partnerství je tým, ne soutěž, “ napsal další poradce pro manželství v Redditu. „Ať už si člověk udržuje skóre všeho, co udělal, nebo vše, co jeho partner udělal, jde o smrtelnou závislost. Je to jedna z nejčastějších příčin rozhořčení ve vztahu a často to vidíte, když lidé používají absolutní pojmy, které popisují sebe nebo jejich partnery (tj. vždycky… nikdy, …). Pamatování, že každý člověk má své vlastní potřeby, schopnosti, dovednosti a hranice, je pro zdravý pár zásadní. ““
3 "Emoční hlídání dětí."
Shutterstock / TORWAISTUDIO
„Váš partner není psychický a nezáleží na tom, jak často jsou kolem vás nebo jak dobře vás znají, nemohou si vybrat každou nuanci, aby určili, jak se cítíte a jak by měli reagovat, “ napsal stejný uživatel. "Tomu se říká emoční hlídání a kaskáduje se do řady problémů a zbytečně bolí."
4 „Páry se považují za jednotlivce, kteří jsou náhodou spolu.“
Shutterstock
„Jednou z nej toxičtějších věcí, které jsem při manželském poradenství našel, je to, když si páry myslí na sebe jako na jednotlivce, kteří se stanou spolu a ne jako pár, “ napsal Reddit jeden manželský poradce. „To není opravdu manželství. To má spolubydlící nebo možná i méně než tohle. Manželství je svazek dvou lidí. To je to, o čem je jednotná svíčka a písek a uzly. Spojení dvou životů je neoddělitelné „Pokud se některý z členů stále konceptualizuje jako jediný autonomní jedinec, jehož činy a dispozice mají dopad pouze na sebe, nakonec se to pokazí…… To se projeví, když páry přestanou uvažovat o myšlenkách, pocitech, touhách, snech, schopnostech svého manžela, a silné stránky vedle jejich slabostí. “
Příklad? „Utrácejte peníze za zády, protože jsou to moje peníze, proč na tom záleží?“ Dodal Redditor.
„Nápravné opatření se chová jako celek v malém a velkém měřítku, “ poznamenal poradce. „Pokud něco dostáváte z ledničky, podívejte se, zda váš manžel něco chce. Pomůže to dokonce i v argumentech; už to není manžel / manželka proti manželovi, ale je to manželský pár proti problému způsobujícímu stresu jednotce.“
5 „Obviňovat svého partnera ze všech problémů ve vztahu.“
Shutterstock
Další poradce pro manželství v Redditu poznamenal, že „obviňovat svého partnera ze všech otázek ve vztahu a nepřijímat odpovědnost za svou vlastní roli v dysfunkci / problémech“ je běžnou věcí, kterou vidí mezi páry v krizi.
A ve stejném duchu Redditor přidal další vydání: „Pravidelně nevyjadřovat vděčnost vůči svému partnerovi. Zkušenosti a projevy vděčnosti mohou mít opravdu pozitivní vliv na psychickou pohodu a na vztahovou sílu.“
6 "Lidé se nepřestávají vypínat svůj obranný režim."
Shutterstock
Jeden pár terapeutů na Redditu napsal, že „problém číslo jedna, který vidím, je reakce reaktivních hrozeb, která vytváří hněv a rigiditu“. Pokračovali: „Lidé nepřestávají odmítat svůj obranný režim a ztrácí ze zřetele lásku, protože veškerá jejich energie směřuje k tomu, aby byla správná nebo ovládala výsledek. Ovšem tato kontrola pochází z místa strachu, ale strachu a zranitelnosti cítí se příliš nebezpečně, takže se obvykle projevuje jako hněv, frustrace nebo rigidita. Vzdáte se toho, že nemáte kontrolu, přijměte to, co je před vámi, a kultivujte soucit. ““
7 „Viděl jsem, jak peníze zabíjejí mnoho manželství.“
Shutterstock
„Pokud si vezmete někoho, kdo má kreditní skóre, měli byste vědět, jak a proč s tím skončili, abyste se nenašli v jejich botách velmi rychle, “ napsal jeden právník na rozvod. „Úvěrové skóre může stát tisíce a může trvat roky, než se přestaví. Znáte, zda mají nějaké zástavní právo nebo povinnost. Platí výživné na dítě a mají jakýkoli druh obstavení? Kdo bude odpovědný za správu financí? Kolik kreditní karty má druhá osoba a jaké jsou jejich zůstatky? Viděl jsem peníze zabíjet hodně manželství."
8 „Neposlouchám.“
Shutterstock / FabrikaSimf
„Neposlouchám. Většina lidí poslouchá odpověď a neposlouchá slyšet, “ napsal jeden Redditor. "To je to, co trávím nejvíce času učením párů, jak to udělat!"
9 „Lidé, kteří si neuvědomují, že manželství funguje nejlépe, když oba jednáte v nejlepším zájmu ostatních.“
„Jedním ze společných vláken, které vidím běžet uprostřed vztahů / manželství, které se rozpadají, je druh sobectví, “ napsal jeden poradce párů. „Lidé, kteří si neuvědomují, že manželství funguje nejlépe, když oba jednáte v nejlepším zájmu druhých a hledáte své štěstí více než své vlastní. Vychovává hodně, ale ne výhradně, sex / intimitu: Pokud je váš primární starosti v sexu jste vy , nebudete si budovat žádné pouto nebo intimní spojení a nebude to pro vašeho partnera ani tak zábavné. ““
Redditor pokračoval: „Manželství je hodně o oběti a páry, které považuji za prosperující, jsou ti, kteří jsou každý ochotni obětovat druhé a své rodině.“
10 "Pokud o tom nemluvíte, je snadné se dostat do negativních interakčních vzorců."
„Je zřejmé, že jste nevyrostli společně a podle toho, jak jste vyrostli, jste možná zažili úplně jiné zkušenosti s původem v rodině (FOO), “ napsal manželství, manželský pár a student magisterského studia. "Může to být tak jednoduché, jak vaše FOO oddělila prádlo barevně a vaše všechno prostě hodilo dohromady, takže máte různá rodinná pravidla týkající se prádla. Vaše FOO měla pravidlo" rodinných problémů zůstat v rodině "a rodina vašeho SO mluvila lidem mimo rodinu o všech problémech svobodně. Každý má tato pravidla - mluvit o nich a odhalit je (bez úsudku), půjde velmi dlouhá cesta k udržení a prohloubení spojení. Pokud o nich nemluvíte, je to snadné dostat se do negativních interakčních vzorců, které jsou jen zkouškou toho, jak vaše FOO dělala věci, a nevytvářely zdravé, vzájemně bezpečné vzorce. “ A pokud byste mohli vy a váš manžel využít více rad, zvažte 10 známek Surefire, které potřebujete.
Diana Bruk Diana je vedoucí redaktorka, která píše o sexu a vztazích, moderních trendech datování a zdraví a wellness.