Jedním z mnoha způsobů, jak nás sociální média zdůrazňují, je to, že způsobuje, že se porovnáváme s ostatními. Sedíte ve fluorescenční kanceláři a díváte se na fotografie vlivného člověka, který dostával zaplacené tisíce dolarů za bláznovství na pláži a nemůžete si pomoci, ale pomysli si: „Co dělám se svým životem?"
S ohledem na prémie, kterou naše společnost stále klade na ženský vzhled, byl negativní dopad, že všechny ty fotografie žen s malými pasy a obrovskými botičkami, byl dobře zdokumentován.
Nyní však existuje zajímavá výzva k tvrzení, že sociální média poškozují sebevědomí žen a dávají ženám nerealistická očekávání ohledně jejich těl.
Když se Instagram poprvé stal populárním, lidé předpokládali, že všechny zveřejněné obrázky byly buď neupravené nebo lehce filtrované, což nevyhnutelně nutilo ženy, aby se cítily špatně ze svých vlastních vystoupení. Studie ukázaly, že nápor fotografií hubených modelů svůdně představujících kokosové palmy dal ženám to, co psychologové nazývají „tenkou ideální internalizací“, a často vedlo k poruchám příjmu potravy.
Nová studie zveřejněná v časopise Body Image však naznačuje, že dnešní ženy si mnohem více uvědomují skutečnost, že mnoho z těchto fotografií je těžce manipulováno a / nebo upravováno, což znamená, že je mnohem méně pravděpodobné, že negativně ovlivní jejich duševní zdraví.
Vědci požádali 360 vysokoškolských studentů, aby vyhodnotily 45 selfies z veřejných Instagramových účtů, které sestávaly z konvenčně atraktivních žen v sexuálně přitažlivých výstřelech. Polovině z nich bylo řečeno, že ženy v těchto záběrech byly vrstevníky, a druhá polovina byla řečena, že to jsou profesionální modely. Polovině bylo také řečeno, že bylo upraveno pouze několik fotografií, zatímco druhá polovina viděla téměř všechny fotografie označené jako upravené.
Poté byli požádáni, aby vyplnili dotazník, jehož cílem bylo posoudit úroveň tenké ideální internalizace na základě toho, do jaké míry souhlasili s tvrzeními, jako jsou „Tenké ženy jsou atraktivnější než jiné ženy“.
Výsledky zjistily, že ženy, které věřily, že fotografie byly upraveny, byly mnohem méně pravděpodobně trpěny tenkou ideální internalizací. Navíc i ti, kteří neviděli fotografie, které byly explicitně označeny jako upravované, stále věřili, že byli Photoshopped.
„Ženy považují upravené fotografie za méně autentické a snižuje negativní dopad těchto snímků na ně, “ řekla Megan Vendemia, hlavní autorka studie a doktorandka v komunikaci na Ohio State University, uvedla v univerzitním zpravodaji. "Pouhé vědomí toho, jak velké množství úprav fotografií pokračuje, zmenšuje podporu žen tenkého ideálu, když si prohlíží obrázky štíhlých lidí."
V roce 2015 se Instagramová hvězda Essena O'Neill stala virovou poté, co opustila sociální média a zveřejnila videa, ve kterých řekla „sociální média nejsou skutečný život“, a upravila všechny své fotografie vydělávající peníze, aby vysvětlila, kolik utrpení a práce šlo do těch zdánlivě bez námahy glamour výstřelů.
Od té doby se do jisté míry hnutí připomnělo ženám, že idealizovaná ženská těla, která lidé vidí na Instagramu, jsou prostě výsledkem strategického rybaření a osvětlení (další informace naleznete v části Odhalení této ženy vedle sebe Proč „Insta“ Booty "Shots Are Fake".
Dobrou zprávou je, že studie navrhuje tento tlak, aby si ženy uvědomily, že to, co vidí na sociálních médiích, neodráží skutečný život, bylo skutečně účinné.
Špatnou zprávou je, že ženy stále posuzují jiné ženy na základě jejich vzhledu a toho, jak se prezentují na fotografiích, vzhledem k tomu, že studie zjistila, že ženy velmi nesouhlasily s ženami, které upravovaly své vlastní fotografie, a že byly vůči svým vrstevníkům tvrdší než profesionální modely.
"Účastníci inklinovali k odpuštění profesionálních modelů více než jejich vlastní vrstevníci na sociálních sítích za stejné chování, " uvedla Vendemia. "Mysleli si, že modely sdílejí selfies z více altruistických důvodů, jako je motivace druhých nebo podpora zdraví."
Může to chvíli trvat, než ostatní necháme žít a nechat žít, ale alespoň je to krok správným směrem. A pro větší tělesnou pozitivitu, podívejte se na inspirativní slova tohoto oblíbeného instagrammera o zvyšování hmotnosti.
Diana Bruk Diana je vedoucí redaktorka, která píše o sexu a vztazích, moderních trendech datování a zdraví a wellness.