Zvedání zátěže a bolesti varlat

Tělesná bolest, kterou zažíváte v důsledku zvedání závaží, je pravděpodobně způsobena inguinální kýlou. Zvedání těžkých vah může vést k oslabení oblasti podél břišní stěny, což umožňuje, aby tuk nebo část střeva sestoupily z inguinálního kruhu a do šourku. To způsobuje tlak na varlata, což způsobuje bolesti varlat.

Video dne

Příznaky

Bolest spojená s inguinální kýlou je často popisována jako pálení nebo bolestivé nepohodlí v původu kýly, což je v této situaci varlata. Spolu s bolestmi ve varlatech není neobvyklé, že v tkáni trpíte tíživým nebo těžkým vnímáním. Můžete také začít pozorovat mírný otok nebo zvětšení šourku.

Jedna z vážnějších komplikací inguinální kýly, zejména těch, které sestupují do šourku, zahrnuje něco známého jako uvěznění. Když kýla uvízne, může skutečně začít uškrtit zasaženou oblast tenkého střeva. To může zbavit tkáň krve a musí být okamžitě ošetřeno. Pokud máte uvězněnou kýlu, může také dojít ke zhoršení bolesti varlat, horečky a rychlého srdečního rytmu.

Léčba

Léčba inguinální hernie je obvykle závislá na jeho závažnosti. Váš lékař se může nejdříve pokusit masírovat kýlu zpět do správné polohy. Pokud se vám nepodaří poskytnout výsledky, může být nutné provést chirurgický zákrok. To lze provést buď hernioráfií nebo laparoskopickou operací. Oba chirurgické postupy posunují výčnělek zpět do původní polohy a pak opravují oblast, kde unikl tuk nebo střeva.

Prevence

Při vzpírání jsou efektivnějšími způsoby, jak předcházet kýlu, používat vhodnou formu a zvedat odpovídající váhu pro vaši současnou sílu. Při práci na spodním těle se vždy ohněte na kolena. Nikdy nezvedejte váhu z pasu, což může vést k břišnímu namáhání a oslabení břišní stěny. Měli byste se také ujistit, že váha je správně vycentrována nohama před zvedáním těžších závaží. Zvedání větší hmotnosti, než vaše fitness umožňuje, může také vést k břišnímu namáhání, a tím oslabení břišní stěny.