Pocit houževnatosti nebo tlaku ve vašem hrudníku během joggingu může pocházet z několika podmínek. Ale než začnete spekulovat, pamatujte na to, že bolest na hrudi, tlak nebo tíha mohou představovat zdravotní nouzi, protože tyto příznaky mohou signalizovat infarkt. Pokud jste jogging a zažíváte neobvyklé pocity na hrudi - těžkosti, bolesti nebo dokonce pouhé nepohodlí - zastavte to, co děláte, a rychle vyhledejte lékařskou pomoc.
Video dne
Heart Attack
Fyzická aktivita, jako je jogging, může způsobit srdeční záchvat, zvláště u někoho, kdo v poslední době moc nevyužil, podle Ohio State University Medical Center. Příznaky srdečního záchvatu zahrnují tlak, tíhu nebo bolest uprostřed levé části hrudníku. Příležitostně se zdá, že bolest vyzařuje do levého ramena nebo paže, a také se můžete setkat s dechovou duhožinou, hladkou kůží a dokonce s nevolností nebo mdloby. Srdeční záchvaty mohou zabíjet, takže pokud budete mít podezření, že máte takovou pomoc, musíte dostat nouzovou lékařskou pomoc.
Astma indukovaná cvičením
Astma indukovaná cvičením, forma astmatu, která se objeví především při práci, může také způsobit pocity tížení nebo nátlaku na hrudi, podle University of New Mexico. Některé podmínky - zvláště studený nebo suchý vzduch, který se vyskytuje při práci - mají tendenci vyvolávat astma vyvolanou cvičením u těch, kteří jsou na to náchylní. Pokud vás lékař diagnostikuje astma vyvolané cvičením, můžete ji ovládat joggingem pouze v teplejších a vlhčích podmínkách. Případně může lékař předepsat inhalátor, který může zabránit příznakům.