Rotátorová manžeta se skládá ze skupiny svalů a šlach, které obklopují ramenní kloub. Můžete se setkat s bolestivostí a obtížemi při zvedání a otáčení paže s poraněním šlach. Poranění šňůr rotující manžety se může rozvinout díky opotřebení, nárazu na rameno nebo opakovaným pohybem paže v pohybu vzhůru. Neléčená poranění mohou vést k zmrzlé rameni, což způsobuje neustálou bolest a zvýšenou hranici rozsahu pohybu.
Video dne
Rotátorové manžety a svaly
Rotátorová manžeta se skládá ze subscapularis, supraspinatus, infraspinatus a teres minor. Tyto svaly a odpovídající šlachy slouží k udržení ramenního kloubu stabilního a pomáhají při otáčení paže. Bolest při zvedání paže je známkou zánětu nebo zranění rotátorové manžety. Šlacha supraspinatus je kvůli své poloze nejvíce ohrožena zraněním. Při zánětu je supraspinatus zachycen mezi kosti, což vede k chronickému syndromu nárazu. Malý tekutinový vak nebo burza, který podporuje šupinku supraspinatus, může také způsobit poškození, což vede k bursitidě. Pokud se neléčí, mohou se vyvinout slzy na šlach.
Zranění manžety Rotátor
Zvedání těžkých předmětů, česání vlasů, oblékání a spaní na postižených ramenech může způsobit bolest a bolest. Svalová slabost a konzistentní bolest s minimálním pohybem ramen mohou znamenat odtrhávání a vážné poškození rotačních manžetových vagin. Špatné držení těla, opotřebení a opakované pohyby nad hlavou, prováděné při sportovních činnostech, jako je tenis, squash a pitching na baseballu, mohou způsobit zranění manžety rotátoru, protože mohou táhnout těžké předměty nebo těžké rány do ramene.
Fyzikální terapie
Používejte ledové obaly ke snížení zánětu a bolesti spojené s poraněním manžety rotátoru. Doporučuje se také nesteroidní protizánětlivé léky a odpočinek. Kortizonové injekce mohou být součástí léčby v případech, kdy je bolest nesnesitelná, ačkoli MayoClinic. com varoval, že to může mít za následek zhoršení kloubní chrupavky, poškození nervů, prasknutí a oslabení šlach a ztenčení měkkých tkání a kůže obklopující místo vpichu. Kortizonové injekce jsou omezeny na minimálně tři až čtyři snímky každý rok, aby se tato rizika snížila na minimum. Fyzikální terapie může pomoci při léčbě zranění manžety rotátoru, protože pomáhá posilovat svaly, zvyšuje pohyb pohybu a zabraňuje vzniku zmrzlého ramena. Léčba může být podána před fyzikální terapií ke snížení zánětu a snížení bolesti.
Rotátorová manžeta
Svrbení šlachy Supraspinatus se mohou objevit v důsledku kontinuálního a prodlouženého tření proti kostním ostružinám.Chirurgie může být v takových případech volitelná, následovaná fyzikální terapií, která dále podporuje hojení a rehabilitaci.
