Spirulina je modrozelená řasa také známá jako cyanobakterie. Je původem z Afriky, Asie a Střední Ameriky a od roku 1600 je studována pro své léčivé vlastnosti. Spirulina je v současné době používána pro různé přínosy pro zdraví, včetně cukrovky a abnormálních hladin cholesterolu spojených s diabetem. Ačkoli některé výzkumné studie prokázaly pozitivní výsledky u diabetiků užívajících tento přípravek, nebylo pro tento účel schváleno Úřadem pro potraviny a léčiva Spojených států a pro podporu těchto indikací je zapotřebí více výzkumů. com. Pokud trpíte diabetem a uvažujete o užívání spiruliny, poraďte se s lékařem.
Video dne
Živiny
Spirulina obsahuje aminokyseliny, různé vitamíny a minerály a rostlinné chemikálie, jako jsou fikokyaniny a chlorofyl, které pomáhají diabetikům. Tato řasa obsahuje významné množství vitamínů A, B12, B1, B2, B3, B6 a E. V tomto doplňku je také zahrnuto několik minerálů. Spirulina má velké množství železa, některé vápník, hořčík, fosfor, mangan a selen. Tato řasa je důležitým zdrojem aminokyselin, včetně 22 z nich, a také kyseliny gama linoleové, což je esenciální mastná kyselina. Nejdůležitější vitamínové doplňky pro diabetiky jsou vitamín E, C, B1, B12, B3 a minerály hořčík, mangan, draslík, vanad a zinek, podle Holisticonline. com. Kyselina gama linoleová může také pomoci zlepšit nervové komplikace a hladiny lipidů spojených s diabetem.
Diabetes má tendenci snižovat hladinu "dobrého" nebo HDL cholesterolu a zvyšuje hladinu triglyceridů a "špatných" nebo LDL cholesterolu. Tyto abnormální hladiny tuků v krvi zvyšují riziko srdečních onemocnění a cévní mozkové příhody u diabetiků.
Výzkum
