Cvičení vyžaduje správné vybavení a pro těžké jízdy na kole je to víc než jen helma. Jockstrap pomáhá podporovat a chránit vaše nejcitlivější oblast, což vám umožní soustředit se na cvičení bez velkého strachu z úrazu. Jockstrap není jediná podpůrná volba, ale může být dobrá pro cyklistiku, v závislosti na vašem preferenci.
Video dne
Jockstrap Historie
Bike Athletic tvrdí, že vynalezli jockstrap v druhé polovině 19. století. Navrhovali sportovního stoupence pro "jízdních kolů", kteří každý den chodili na Bostonovy drsné dlážděné uličky. Ačkoli termín "žonglový popruh" je nyní znám pomocí kratší verze jockstrap, základní design a funkce zůstávají stejné. Stejně jako to pomohlo cyklistům, může vám také pomáhat při jízdě pohodlně.
Potřeba podpory
Poskakování v oblasti podzemí není jen nepříjemné - může to být škodlivé. Veškerá cyklistika zahrnuje určité množství nárazů a vibrací, které se přenášejí po sedadle, ale horská cyklistika nebo jízda na drsném terénu je horší než připoutání na dlážděnou cestu. Důsledné poskakování může vést k problémům ve vaší soukromé oblasti, včetně nádorů, cyst a infekcí, podle internetových stránek BBC. Silná podpůrná výzbroj, jako je nárazník, pomáhá držet vás na místě, což snižuje pravděpodobnost trapných zdravotních problémů souvisejících s cyklováním.
Klady a zápory
Po generace otcové hrdě učil své syny, aby nosili jockstraps při sportovních a fitness aktivitách. Jsou odolné, snadno se čistí a poskytují pohodlný způsob umístění ochranné šálky, je-li to nutné, například při hraní kontaktů. Ale v některých oblastech, včetně cykloturistiky, se v módě staví jockstrapy. Zatímco někteří lidé přísahou, jiní najdou popruhy nepříjemně během dlouhých jízd, citují tření a zadržení vlhkosti jako problémy.
Další možnosti
Pokud se při jízdě na kole a při jízdě na kole nevyzkoušíte, zkuste jinou možnost podpory. Většina cyklistických šortky se dobře drží a nabízí různé úrovně podpory. Ty typicky nabízejí další výhodu vestavěné kapsy na kamzík, které vám pomohou odstranit vlhkost. Pro silnější podporu bez jockstrap použijte kompresní šortky, které nahradily jockstrap pro mnoho mužů, včetně některých profesionálních sportovců.
