Je 144 cholesterolu příliš nízké?

How To Lower Cholesterol Naturally

How To Lower Cholesterol Naturally
Je 144 cholesterolu příliš nízké?
Je 144 cholesterolu příliš nízké?
Anonim

Důsledky hladiny cholesterolu 144 mg / dl závisí na specifickém druhu cholesterolu. Vaše tělo dělá dva hlavní typy cholesterolu: LDL cholesterol je tak zvaný špatný cholesterol, l a chcete, aby to bylo nízké, zatímco HDL cholesterol je tzv. Dobrý cholesterol a chcete, aby to bylo vysoké, ale ne příliš vysoký.

Video dne

LDL cholesterol

Krevní LDL cholesterol 144 mg / dL je považován za hraniční - vysoký; ve skutečnosti je jakýkoli LDL cholesterol nad 130 mg / dL považován za rizikový faktor pro srdeční onemocnění. Národní panel pro léčbu cholesterolu v rámci Národního střediska pro léčbu plic a krevních orgánů (National Heart Lung and Blood Institute) Národní panel pro léčbu cholesterolu III kategorizuje hladiny LDL do pěti skupin na základě progresivního rizika: optimální je méně než 100 mg / dL; 100 až 129 je téměř optimální / nad optimální; 130 až 159 je hraniční; 160 až 189, vysoká; a nad 190 mg / dL, velmi vysoká.

HDL cholesterol

Lipoprotein s vysokou hustotou nebo HDL, který je běžně považován za dobrý druh cholesterolu, podporuje zdraví kardia tím, že se připojuje k volným cirkulujícím mastným kyselinám v krevním oběhu a pomáhá vyplavit je venku. U normálních zdravých jedinců by HDL měla být vyšší nebo vyšší než 60 mg / dL, aby poskytla ochranu proti srdečním onemocněním. Hladina HDL nižší než 40 mg / dL je rizikovým faktorem srdečních onemocnění.

Extrémně vysoký HDL cholesterol

Velmi vysoké hladiny HDL mají aterogenní nebo škodlivý účinek; patologie tohoto vztahu je však nejasná. Někteří lidé, například ti z japonského původu, mohou být geneticky předisponováni k tomu, že mají extrémně zvýšený HDL cholesterol. Mezi další faktory, které zvyšují koncentrace HDL, patří chronický alkoholismus, perorální náhražky estrogenu a rozsáhlé aerobní cvičení, stejně jako niacin, statiny nebo fibráty. Na druhé straně kouření snižuje hladinu HDL cholesterolu, zatímco ukončení kouření vede ke zvýšení hladiny HDL v plazmě.

Další rizikové faktory

Kromě vysokého LDL cholesterolu a nízkého HDL cholesterolu jsou dalšími rizikovými faktory pro srdeční onemocnění kouření cigaret; hypertenze; nízký HDL cholesterol, který je menší než 40 mg / dL; rodinná anamnéza předčasné koronární choroby srdeční; a věk, konkrétně muži starší než 45 let a ženy starší 55 let.