Rakovina děložní, vaječníkové a děložní, jinak neléčitelné fibroidy, endometrióza, prolapsová děloha a chronická pánevní bolest jsou některé z důvodů, proč ženy podstupují hysterektomii. Většina žen má celkovou hysterektomii, čímž odstraní celou dělohu a děložní hrdlo. Částečná hysterektomie odstraňuje pouze část dělohy a radikální hysterektomie - obvykle se provádí, když je přítomno velké množství rakoviny - odstraňuje dělohu, část vagíny, děložního čípku a okolní tkáně. Lékaři provádějí operaci buď břišním řezem nebo vaginálně.
Video dne
Doba zotavení
Pooperační zotavení závisí z velké části na chirurgické metodě zvolené lékařem. Vaše zdravotní anamnéza, fyzický stav a důvod k chirurgickému zákroku jsou hlavními determinanty, zda máte břišní nebo vaginální hysterektomii. Obecně platí, že zotavení z břišního řezu trvá čtyři až šest týdnů postupného návratu k činnosti. Čas obnovy vaginální hysterektomie je typicky rychlejší, ve třech až čtyřech týdnech. Se souhlasem lékaře mohou určité cvičení a jemné aktivity podpořit uzdravení, neboť vaše uzdravení začíná. Po nekomplikované hysterektomii může být možné obnovit normální, nemodifikovanou rutinu tréninku během šesti až osmi týdnů.
Pooperační cvičení
Chcete-li zlepšit držení těla a jemně zpevnit svaly břicha a pánevního dna dolní části zad, dám vám to. Oba mohou být provedeny v posteli. Kegels se skládají z uzavření a udržování pánevního dna nebo svalů, které používáte k zabránění sklouzávání plynu nebo úniku moči. Pánevní vyklápění pomáhá obnovit stabilitu pánev-bedra při tažení dolní části zad. Proveďte sklápění vleže se skloněnými koleny a nohy na posteli. Nakloňte panvovou "misku" směrem k trupu a zatlačte dolní část zad. Lékař vám může poskytnout úplný seznam doporučení a pokynů k časnému výkonu.
Pokyny pro cvičení
Vaše fyzická úroveň před operací může mít velký vliv na to, jak rychle se dostanete zpět k rychlosti po hysterektomii. Zanícený cvičebník se svalovou silou a vytrvalostí se obvykle zotaví rychleji než sedavá žena s malým svalovým tónem. Obvykle se doporučuje, abyste neučinili více než konkrétní cvičení na zotavení předepsané lékařem během prvních dvou týdnů.Procházky kolem domu co nejvíce také zlepší krevní oběh a podporu hojení. Pokud jste zažili nekomplikovanou hysterektomii, měli byste začít postupovat po chůzi a postupně se budovat zpět až do rutinního cvičení před operací přibližně do šestého týdne.
Bezpečnostní opatření
