Foliát nebo kyselina listová je nezbytným vitaminem B, který je nezbytný pro správnou tvorbu červených krvinek a jejich rozdělení a syntézu DNA. Tento vitamin sdílí důležitý, ale poněkud nepřímý vztah se stavem známým jako hypotryoidismus. Pokud máte tento stav a nedostáváte dostatečné množství kyseliny listové ve vaší stravě, můžete mít zvýšené riziko onemocnění srdce.
Video dne
Hypotyreóza
Hypotyreóza je porucha charakterizovaná nedostatečnou aktivitou štítné žlázy. Štítná žláza se nachází v krku a produkuje hormony, které regulují řadu tělesných funkcí, včetně tělesné teploty, nálady, metabolismu, srdeční frekvence a krevního tlaku. Deficit hormonů produkovaných hormony štítné žlázy, které působí na každou buňku v těle, způsobuje narušení mnoha metabolických procesů. Stav kyseliny listové je také ovlivněn hypotyreózou.
-Kyselina listová, hypotyreóza a homocystein
Výzkum publikovaný v časopise Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism spojuje stav nízkého obsahu kyseliny listové s hypotyreózou. Nízká hladina folátu hraje roli ve zvýšených hladinách homocysteinu; vysoké hladiny homocysteinu se často vyskytují u pacientů s hypotyreózou. Homocystein je aminokyselina, která se v těle syntetizuje a zvýšené hladiny zvyšují riziko aterosklerózy, mrtvice, embolií a srdečního záchvatu. Nízké hladiny kyseliny listové jsou spojeny se zvýšeným homocysteinem, neboť kyselina listová se používá při rozpadu homocysteinu.
->Etiologie nízkého folátu při hypotyreóze
U zdravých jedinců se kyselina listová převádí na L-methylfosát, což je biologicky aktivní forma vitaminu. Hypotyreóza způsobuje pokles aktivity enzymu methylentetrahydrofolátreduktázy, který je zodpovědný za produkci L-methylfosátu v játrech. Nízké hladiny L-methylfosátu vedou k nadměrným hladinám homocysteinu. Tento nepřímý vztah by mohl být příčinou zvýšení rizika kardiovaskulárních onemocnění u lidí s hypotyreózou.
Neléčená hypotyreóza zvyšuje zdravotní rizika
Lidé s subklinickou hypotyreózou, kteří mají nedostatek zjevných symptomů onemocnění, mají výrazně zvýšené riziko aterosklerózy a následného srdečního infarktu nebo mrtvice. Vzhledem k jemnosti jejich příznaků, obvykle nebyly diagnostikovány nebo léčeny pro hypotyreózu. Pokud máte hypotyreózu, můžete těžit z doplňování nebo zvyšování zdrojů dietylentu folátu. Listová, zelená zelenina a fazole mohou poskytnout dostatečné množství folátu ke stravě.
