Peroxid vodíku, dostupný v supermarketech celostátně, je čistící prostředek pro domácnost, který se nejčastěji používá k odstranění krve a dalších organických skvrn od oblečení a koberce. V poslední době si sama-jmenovaní zdraví "odborníci" obhajovali pití. Zatímco myšlenka, že levný, široce dostupný výrobek může způsobit roztavení libry, je lákavý, existují vážné problémy s používáním peroxidu vodíku k úbytku hmotnosti.
Video dne
Mylné představy
Používání peroxidu vodíku pro snížení tělesné hmotnosti je založeno na společné, ale chybné představě, že toxiny se nějak "budují" v těle, řada zdravotních chorob. Konkrétní koncept používání peroxidu vodíku pro úbytek hmotnosti je ten, že "toxiny" narušují schopnost vaší buňky absorbovat potřebný kyslík, což způsobuje nízké koncentrace kyslíku v tekutinách vašeho těla. Použitím peroxidu vodíku, který obsahuje kyslík, jste pravděpodobně schopni obnovit přirozenou kyslíkovou rovnováhu vašeho těla.
Fakta
Nízký krevní kyslík, známý také jako hypoxémie, je lékařsky uznávaný stav. Hypoxemie se vyznačuje dušností a může být důsledkem jakéhokoliv množství vážných zdravotních stavů, včetně městnavého srdečního selhání, pneumonie a plicních onemocnění, které vyžadují léčbu lékařem a nedoplňují se s domácími čisticími prostředky. Nicméně myšlenka, že se vaše tělo nemůže zbavit toxinů samo o sobě, je prostě nepravdivé, říká Dr. Nasir Moloo, gastroenterologista s Capitol Gastroenterology Consultants Medical Group v Sacramentu, citoval MSNBC.
Rizika
Peroxid vodíku je vysoce toxický, zejména ve velkém množství. Bezpečnostní datový list o peroxidu vodíku, který vyžaduje federální zákon pracovníkům, kteří mohou být vystaveni této chemické látce, uvádí, že peroxid vodíku je žíravý pro pokožku, sliznice a oči. Soubor bezpečnostních údajů také uvádí, že požití této chemické látky může způsobit potíže s žaludkem, nahromadění tekutin v plicích a zástava dýchacích cest, což je lékařský termín pro "nedýchání". "Zatímco zastáncové" terapie peroxidem vodíku "doporučují míchání velmi malého množství s vodou, jedna chyba by mohla dostat vás do pohotovosti, nebo horší, márnice.
Nežádoucí účinky
Dalším problémem s peroxidem vodíku pro úbytek hmotnosti je to, že zastánci vás naučili ignorovat příznaky, které by mohly běžně vyvolat volání 911 nebo alespoň návštěvu svého lékaře. Jedna webová stránka například říká, že průjem, nevolnost, horečka, bolesti hlavy, nachlazení a dokonce kožní vyrážky a vředy jsou přirozenými způsoby, jak tělo uvolňuje toxiny, netrvá dlouho a by mělo jít sám. Zdravý rozum by naproti tomu navrhoval mluvit s lékařem, pokud začnou vyrážet na celém vašem těle.
Zdravá ztráta hmotnosti
Bohužel neexistuje žádný kouzelný vzorec pro snížení tělesné hmotnosti. Chcete-li klesnout libra a udržet je, jediný bezpečný způsob je jíst zdravou, nízkokalorickou dietu a cvičení, který spotřebovává méně kalorií, než používáte, a zároveň se ujistěte, že budete jíst dost, aby vaše tělo z hladovění. Pokud potřebujete pomoc, promluvte se svým lékařem nebo odborníkem na výživu spíše než spoléháním se na vědecky nesprávné, potenciálně nebezpečné metody hubnutí.
