Šťávy z pšeničné šťávy jsou šťávy z pšeničných bobulí, které jsou obvykle vyklíčené a rostou tak, že tvoří zelenou trávu. Šťáva z jogurty je živinová a obsahuje esenciální mastné kyseliny, chlorofyl a enzymy. Šťáva z jogurty obsahuje také zinek, selén, mangan, fosfor, vápník a další minerály. Čerstvě vymačkaná wheatgrass ztratí svou účinnost, pokud je ponechána příliš dlouho, takže je nejlepší ji okamžitě vypít. Pokud je nutné uchovávat v chladničce delší dobu než 24 hodin, je nejlepší zmrazit džus pro budoucí použití.
Video dne
Krok 1
Nalijte svou šťávu z pšeničné šťávy do misky na kostky ledu. Vložte misku na kostky ledu do plastového sáčku, který lze opětovně uložit. Tím se minimalizuje kyslík, který se dostane do džusu, udržuje si cenné živiny neporušené.
Krok 2
Vložte ledovou misku do chladničky a zmrazte ji čtyři hodiny.
Krok 3
Vyjměte zásobník na led a použijte dvě kostky pšeničné kosti pro každou dávku pšeničné šťávy, kterou pijete. Rozmrazte kostičky v jednom servírovacím sklíčku v chladničce před pitím.
Věci, které budete potřebovat
- Výměna plastového sáčku
- Zásobník na ledovou kazetu
Tipy
- Upravte svou šťávu z pšeničné šťávy mícháním s exotickými džusy, jako je ananas a mučenky.
