Cyklobenzaprin, generický název léku Flexeril, je lék na snižování svalů a bolesti. Podle drog. com, působí tím, že blokuje pocity bolesti, které jsou zasílány do mozku. Obvykle se používá s odpočinkem a fyzikální terapií k léčbě svalových stavů a bolesti. Zácpa může být vedlejším účinkem tohoto léku u některých lidí, protože mnoho léků proti bolesti je, ale můžete učinit nějaké kroky, aby to zabránilo. Poraďte se svým lékařem, pokud máte přetrvávající zácpu.
Video dne
Krok 1
Vezměte psylliovou kapsli nebo psylliový vláknitý výrobek, jako je Metamucil. Lékařské centrum Univerzity v Marylandu vysvětluje, že psyllium je rozpustná vláknina, která má projímavý účinek. Postupujte podle pokynů na obalu a obraťte se na svého lékaře před použitím, abyste se ujistili, že je pro vás bezpečný.
Krok 2
Podívejte se na nějakou fyzickou aktivitu, pokud to lékaři a fyzikální terapeuti říkají, že je to bezpečné. Národní shromáždění informací o chorobných chorobách vysvětluje, že nedostatek fyzické aktivity přispívá k zácpě, ačkoli důvody nejsou známy. Zeptejte se svého lékaře, jaká je činnost bezpečné během cyklobenzaprinu, která vám nezpůsobí další bolesti.
Krok 3
Jezte potraviny bohaté na nerozpustné vlákno. Ačkoli nemusíte mít hodně chuť k jídlu, když máte bolesti nebo užíváte léky proti bolesti, je důležité udržovat zdravou stravu, která podporuje normální funkce střev. Nerozpustné vlákno podporuje pohyb jídla prostřednictvím trávicího systému a rozšiřuje stolici, uvádí MayoClinic. com. To snižuje zácpu. Dietní zdroje nerozpustných vláken zahrnují ořechy, zeleninu, pšeničné otruby a celozrnné mouky.
Krok 4
Pijte spoustu tekutin, i když se necítíte žízeň. Možná spíte hodně kvůli bolesti nebo lékům, ale je důležité zůstat hydratované po celý den. Dehydratace může přispět k zácpě. pít ovocné a zeleninové šťávy, vodu a čiré polévky, aby tomu zabránil, doporučuje Národní shromaždiště informací o trávícím onemocnění.
Tipy
- Zeptejte se svého lékaře, zda existují nějaké jiné svalové relaxanci nebo léky proti bolesti, které nemusí způsobovat zácpu, jestliže cyklobenzaprin způsobuje závažné problémy. Mohla by vám doporučit další lék, který vám může pomoci lépe.
Upozornění
- Nevylučujte laxativa po dlouhou dobu; to může vytvořit závislost a způsobit více zácpy, říká National Clearinghouse Information Digestive Diseases. Poraďte se svým lékařem o všech potížích s střevami, které máte během užívání cyklobenzaprinu; může být nutné dávku snížit nebo dávkování může být změněno tak, aby se zachovala vaše zácpa.Nepřestávejte užívat léky bez předchozího rozhovoru s lékařem.
