Kyselinový reflux popisuje stav, kdy částečně trávené jídlo v žaludku smíchané s trávicími šťávami, a sice kyselinou chlorovodíkovou, se opírá do jícnu skrze pažerák. V tomto stavu se svěrače staly laxní a nedokáže dělat svou práci držet horní část žaludku uzavřenou, aby se zabránilo zálohování jídla. Stav má řadu příznaků, především pálení bolesti, pálení, nadýmání a eroze jícnové vložky způsobené vystavením kyselinám. Kyselý reflux může být eliminován dietními změnami a změnami v životním stylu a existuje několik skvělých a levných způsobů léčby, které můžete udělat doma, abyste našli výsledek, který hledáte - úlevu od bolesti pálení žáhy.
Video dne
Jak neutralizovat kyselý reflux
Krok 1
Soda a voda vypijte v lehkém zředění, abyste neutralizovali kyseliny v žaludku a vyloučili pánevní záření. Dr. Theodore A. Baroody ve své knize "Alkalinize or Die" vysvětluje, jak soda pracuje na změně pH žaludečních kyselin. Bikarbonát je jednou z přirozeně se vyskytujících trávicích šťáv vylučovaných ze slinivky břišní a přidává se trochu více pomocí sody a vody pro pít doplňuje trávicí proces.
Krok 2
Směs ½ lžičky sódy na pečení s 8 unce vody a pomalu se pít pro úlevu od pádu záhy při útoku, podle doporučení Drugs. com.
Krok 3
S každým jídlem pijete soda a vodní koktejl, abyste pomohli při trávení a předešli kyselému refluxu. Chuť je jen mírně slaná, jestliže se smíchá podle doporučení. Neměla by narušovat chuť jídla.
Krok 4
Před spaním pijte sklenici směsi soda-voda. Podle Dr. Baroody se tělo v noci stává kyselějším a soda z pečení pomůže zabránit tomu, aby se to stalo, což vám usnadňuje spát.
Krok 5
Připravte si sklenici sody a vody uprostřed noci, pokud se probudíte za bolesti s refluxem. Pít jen pár usrkávek pro úlevu a nechte skleničku pro případ dalšího pití.
Krok 6
Spánek s kyselinovým zpětným klínovým polštářkem zvyšuje horní část těla, což pomáhá zabránit tomu, aby se kyselina v průběhu spánku uchýlila do jícnu.
Krok 7
Vyvarujte se konzumace mléka a mléčných výrobků, říká výživu Gloria Tsang z HealthCastle. com. Jedná se o jednu z nejdůležitějších potravinových skupin, které z vás vylučují dietu. Většina lidí se cítí lépe, když na počátku užívají mléko nebo mléčné výrobky při záchvatu refluxu, ale tyto produkty nabízejí úlevu jen pár minut a pak stimulují žaludek, aby produkoval více kyselin v nebezpečné zpětné smyčce, která dále zhoršuje celkový stav.
Věci, které budete potřebovat
- Soda
- Voda
Tipy
- Měli byste konzumovat více než 2 čajové lžičky celkového množství sody za den.Během prudkého refluxního refluxu můžete denně užívat až 3 čajové lžičky sody, ale nejvýše tři dny.
Výstrahy
- Soda může zvýšit krevní tlak, takže osoby s hypertenzí musí být s tímto produktem opatrné. Mluvte se svým lékařem o konkrétních doporučeních týkajících se dávkování, které se vztahují na váš případ. Informace zde nabízené jsou pro vzdělávací účely a nejsou určeny jako náhrada lékařské pomoci.
