Když dítě nedosáhne hmotnosti stejnou rychlostí jako ostatní věk a pohlaví, je to známo jako selhání prosperity. Přesto rodič nemusí být schopen přiměřeně zjistit, zda její dítě skutečně trpí tímto stavem. Po rychlém přírůstku hmotnosti v prvním roce života bude batole získávat pouze od 3 do 5 liber od 1. až 2. let, což zřejmě způsobí, že by nemuselo přiměřeně růst. Diskutujte o přírůstku hmotnosti vašeho dítěte - nebo jeho nedostatku - u pediatra, který vám může říci, zda je nutné provést dietní úpravy.
Video dne
Nabídka plnotučného mléka
Za rok může vaše dítě začít přechod z mateřského mléka na kravské mléko, informuje pediatrka Dr. Jennifer Shuová. Ačkoli se doporučuje, aby dospělí pili nízké nebo beztučné mléko, aby ušetřili kalorie a tukové gramy, můžete a měli byste svým jediným jediným nabídnout plnotučné mléko, ledaže by vám to lékař řekl jinak. Nabídka plnotučného mléka spíše než nižších tuků může podpořit přírůstek váhy u vašeho dítěte. Kromě toho Americká pediatrická akademie doporučuje plnotučné mléko k podpoře vývoje mozku a nervového systému. Když vaše dítě otočí 2, diskutujte o možnosti přechodu na mléko s nižším obsahem tuku u pediatra.
Krmení Je často
Vaše 1letá žena má malý žaludek, takže rychle naplňuje a jí méně jídla na jedno jídlo než starší dítě nebo dospělý. Zvyšte kalorický příjem tím, že nabízíte pravidelné občerstvení - dva až tři denně, doporučuje dětskou nemocnici v Los Angeles - stejně jako tři jídla denně. Svačiny by měly být rozmístěny po celý den, aby dítě bylo hladné a pravděpodobnější, že je budete jíst, a měli byste nabídnout různé druhy potravin. Bez těchto dalších svačinek nemusí vaše dítě dostávat dostatek jídla pro správné zvýšení hmotnosti.
Zaměřte se na potraviny s vysokým obsahem živin
S každým jídlem nebo občerstvením nabídněte své 1 rok vysoké potraviny s vysokým obsahem kalorií, které nabízejí více kalorií a živin v menším objemu - - což znamená, že dostane to, co potřebuje, aniž by zaplnila příliš malý žaludek. Například Dětská nemocnice Los Angeles doporučuje nabídnout vaši malou nakrájenou brokolici se sýrovou omáčkou, která se vařila, a ne zeleninový salát pro zeleninu.
Nebezpečí udušení
Podle Newyorského ministerstva zdravotnictví je dusivost čtvrtou hlavní příčinou úmrtí u dětí mladších pěti let. Některé potraviny, které by normálně byly doporučovány pro zvýšení tělesné hmotnosti u dospívajících a dospělých, mohou být nebezpečné pro 1-rok-starý. Například, arašídové máslo je velmi živin-hustý, ale představuje riziko udušení pro malé dítě. Mezi další potraviny, které je třeba v tomto věku vyhnout, patří i jejich obsah výživy, včetně sýrů, sušeného ovoce, ořechů, celých hroznů a ryb s kostí.
Promluvte se svým lékařem
Pokud máte obavy o váhu jednoho roku, uveďte si schůzku s pediatrem. Mohl si objednat krevní, močové nebo jiné testy, abyste vyloučili jakékoli zdravotní stavy nebo se rozhodli sledovat kalorický příjem dítěte. Nicméně, podle Babycenter, pokud váš malý člověk zasáhne své vývojové milníky včas a nemůžeme nalézt zdravotní stav kvůli nedostatku přírůstku hmotnosti, ujistěte se, že vaše dítě je pravděpodobně zdravé. Poraďte se s lékařem, co navrhuje, abyste zvýšili přírůstek tělesné hmotnosti a podle potřeby upravte dietu dítěte.
