Perfektní houpačka je svatý grál pro hráče golfu. Snaží se o to, aby to dosáhli, ale jen málo. K dispozici je řada výcviků a tipů, které vám pomohou. Backswing je obvykle zdrojem zvláštních potíží. Špatná zpětná poloha vás nenastaví pro správné dolování a přímý kontakt s míčem. Jedním z nejdůležitějších aspektů dobrého návratu pro praváky je udržení pravého lokte zastrčeného do těla.
Video dne
Krok 1
Adresujte míč a dostat se do normálního postoje.
Krok 2
Umístěte krycí víčko hlavy hlavy nebo srolovanou ručník pod pravé podpaží a držte ji tam ruku.
Krok 3
Vezměte pár pracích houpaček, držte kryt hlavy ruky nebo ručník držený pod paží, abyste získali pocit, že jste si naklonili pravé lokty.
Krok 4
Udeřte několik záběrů a držte kryt hlavy klubu na svém místě.
Krok 5
Odstraňte kryt hlavy hlavy, pokud se cítíte dobře, držte pravý loket zastrčený a udeřte několik dalších záběrů, přičemž si všimněte rozdílu v míčovém kontaktu, konzistenci a dráze letu.
Krok 6
Opakujte kroky 2 až 4, pokud zjistíte, že koleno odlétáte z těla.
Tipy
- Pro leváky, kteří chtějí držet loket zastrčený, postupujte podle stejných kroků, namísto toho umístěte kryt lůžka hlavy nebo ručník. Použijte toto jednoduché vrtání před jízdou nebo dlouhými železnými výstřely po několik kusek, které vám pomohou trénovat svaly v konzistenci.
