Erektilní dysfunkce nebo neschopnost získat nebo udržet erekci není pro člověka těžké. Ženy mohou mít velmi těžké se vyrovnat s touto podmínkou také. Pocity frustrovaného, rozzlobeného, smutného, zmateného, rozhořčeného a dokonce neatraktivního jsou všechny obvyklé emoce, které může žena zažít, jestliže její manžel trpí erektilní dysfunkcí. Ačkoli je obtížné zacházet s vaším manželem s erektilní dysfunkcí, existují věci, které lze učinit pro usnadnění.
Video dne
Krok 1
Vzdělávejte se. Zbrojení se znalostmi vám může způsobit, že se cítíte více posilováni a ovládáte situaci. Zdroje online, knihy s vlastní pomocí a lékařské časopisy obsahují informace, které by mohly být užitečné. Další informace o možných příčinách erektilní dysfunkce vašeho manžela, stejně jako o léčbě a doporučení.
Krok 2
Buďte pochopení a zůstaňte pozitivní. I když máte své emoce o tomto stavu, nezapomeňte, že je to pro vašeho manžela velmi obtížné. On je pravděpodobně trapný, frustrovaný a úzkostlivý. Nepokládejte situaci osobně. Když uděláte komentáře nebo ukážete svou frustraci nebo obtěžování, problém s největší pravděpodobností jen zhorší.
Krok 3
Komunikujte. I když je důležité mít na paměti své pocity, měli byste být otevřený a upřímný ohledně vašich vlastních pocitů ohledně situace. Vyhýbejte se tomu, abyste se s ním vypořádali, nebo když jste s ním rozhořčili, ale potlačujete své vlastní pocity o situaci, můžete pouze vytvořit svůj vlastní odpor nebo hněv.
Krok 4
Najděte další způsoby sexuálního připojení. Ačkoli sexuální styk může být mimo otázku, zjistěte, zda váš manžel by byl ochoten účastnit se jiných sexuálních aktivit, kde se nevyžaduje erekce. To vám může pomoci zůstat sexuálně spokojen a můžete se cítit více sebejistě v jeho schopnosti potěšit vás bez tlaku na vystoupení.
Krok 5
Najděte non-sexuální způsoby připojení. V dnešním rušném světě mohou páry ztratit z pohledu, proč se v první řadě zamilovali. Obnovení a posílení vašeho vztahu jako dvojice nejen pomůže vašemu vztahu, ale v některých případech může pomoci i samotné erektilní dysfunkci podle Clevelandské kliniky.
Krok 6
Povzbuzujte ho, aby hledal léčbu. Během tohoto kroku věnujte velkou opatrnost. Vaše povzbuzení se musí setkat jako na podpůrné, ne zbožné nebo soudné. Dejte mu čas, aby to přemýšlel a nechal ho pohybovat svým vlastním tempem.
Krok 7
Vyhledejte svou vlastní podporu. Mluvit s přáteli nebo členy rodiny může být užitečné, ale uvědomte si, že téma může být pro vašeho manžela nepříjemné.Respektujte jeho přání, pokud nechce, aby o tom věděli přátelé a rodina. Namísto toho zvažte, že budete mluvit s poradcem nebo profesionálem v oblasti duševního zdraví. Může být také prospěšné, aby se připojil k podpoře nebo k oběma skupinám.
Tipy
- K dispozici je mnoho knih, vzdělávacích videí a webových stránek, které diskutují o alternativách k tradičnímu sexuálnímu styku, pokud potřebujete pomoc při myšlení na nápady pro vás a vašeho partnera.
Výstrahy
- Erektilní dysfunkce může být příznakem vážnějšího zdravotního stavu. Dokonce i tehdy, pokud váš manžel odmítne léčbu tohoto onemocnění, měl by dostat lékařskou prohlídku, aby vyloučil vážnější problém.
