Ačkoli to stoupalo k národní slávě díky blesk-rychlé, hřiště-módní verze používala bývalá hvězda NBA Allen Iverson, crossover dribble je již dlouho nedílnou součástí basketbalu. Tím, že rychle driblíte míč z jedné strany vašeho těla do druhé, můžete "překročit" svého soupeře a poslat ho do špatného směru, když vystupujete, nepoškozený, směrem k koši.
Video dne
Krok 1
Zvětšete svého obránce. Pokud vás přehraje na jednu nebo druhou stranu, budete vědět, který směr směřujte k crossoveru. Pokud si myslí, že byste pravděpodobně pravdu driblovali, například ho postavili pravým rukama k levé straně těla - a naopak. Pokud vás hraje pevně, budete mít větší šanci, že ho překročíte. Pokud sedí zpátky a odvádí vás natáčet, možná budete chtít zastřelit skok a vyčkat na lepší příležitost k crossoveru.
Krok 2
Začněte s vámi. Začněte s několika normálními dribly nebo rychlým spouštěcím driblingem směrem k boku, kde začínáte svůj crossover driblovat. To obdrží vašeho obránce, že si myslíte, že směřujete tímto směrem. Chcete-li přidat trochu více triků, nasměrujte si hlavu a upevněte oči tímto směrem. Nastavení tahu je klíčem k úspěšnému použití kříže, aby se zbavil otravného soupeře.
Krok 3
Překročit. Když se váš soupeř začne pohybovat ve směru svého počátečního driblovat, položte nohu na tuto stranu a zatlačte druhým směrem. Použijte rychlý, nízký driblový pohyb, abyste míč vyměnili na druhou stranu těla a posunuli váhu směrem k této straně. Když to uděláte správně, mělo by se vás zbavit obránce. Pokud jste zkušený kultivar, můžete jej také překročit mezi nohama nebo za zády.
Krok 4
Dokončete to výstřelem. Pokud kříženec pracoval na dokonalosti, váš soupeř najednou ocitne několik noh z polohy, v takovém případě byste měli mít volnou cestu k košíku. Snažte se držet oko na koleno, které může být uvolněno pro otevřené záběry, když se jejich obránci přesunují, aby se zastavili. Pokud se vám jen koupil trochu dýchací místnosti, postavte se a střílejte s otevřeným skokem, než se váš obránce vrátí.
Tipy
- Při rychlých přestávkách se můžete pokusit potřást obránce dvojitým přechodem. Překročte z pravé strany do levé ruky a poté posuňte míč zpátky napravo.
Výstrahy
- Nevšimněte si modelu použití crossoveru v přesně stejných situacích.Pokud obránce ví, kdy nastoupí crossover, může být schopen kradnout míč.
