Kukuřice jsou skvělým doplňkem téměř všech jídel. Jsou skvělé v míchání-fry, rychlé chleby a pečivo. Pro výživné přílohy, které potěší téměř každého, pečené cukety v troubě. Jedná se o rychlý a jednoduchý způsob, jak přidat zeleninu k jídlu. Zucchini má velmi nízkou hodnotu kalorií a nemá žádný tuk. Je také dobrým zdrojem vitaminu C a K.
Video dne
Krok 1
Položte troubu do horní drážky trouby.
Krok 2
Předehřejte troubu na 450 stupňů Fahrenheita.
Krok 3
Umyjte 1 kg cukru důkladně. Položte cuketa na řezací desku a dvakrát ji rozřezáme podélně.
Krok 4
Umístěte cukrářskou pokličku dolů na list cookie.
Krok 5
Použijte kartáč k lehkému pokrytí cuketou olivovým olejem.
Krok 6
Poté, co je zahříván, vložte do sušičky cookie.
Krok 7
Po pěti minutách zkontrolujte, zda cuketa nezačne hnědnout. Pokud ne, pokračujte v vaření dalších dvou až tří minut.
Krok 8
Odstraňte cukr z trouby, jakmile začne hnědnout.
Krok 9
Přidejte sůl a pepř na chuť a podání.
Věci, které potřebujete
- 1/4 šálku olivového oleje
- Cookie list
- Nůž
- Řezací deska
- Kartáč
- > Tipy
- Pro přidání chuti přidejte další bylinky a koření jako tymián, česnek a rozmarýn.
