Pamatujete si, když všichni vyhodili věci, které jim „nepřinesly radost“ díky bestselleru Marie Kondo v roce 2014 The Life-Change Magic of Tidying Up ? No, je to skoro 2018, takže je čas na nový trend snižování, který slibuje, že magicky naplní váš život klidem a smyslem prostým aktem výběru správné strategie pro organizaci vašeho domova.
Vstupte do švédského Death Cleaning.
Není to tak morbidní, jak to zní. Podle Margarety Magnussonové, autorky nové knihy „Jemné umění švédského úklidu smrti: Jak zpříjemnit životy vašich milých a příjemnějšího života“, který vychází v USA v lednu, skandinávský trend jednoduše žádá zbavit se všeho, o čem si myslíte, že lidé nebudou chtít poté, co zemřete, čímž se váš život stane méně chaotickým a životy vašich blízkých méně komplikovanými, jakmile projdete.
„Navštivte skladovací prostory a začněte vytahovat, co tam je, “ píše v knize. „Kdo myslíš, že se o to všechno postará, když už tady nebudeš… Jednoho dne, když už nebudeš v okolí, se tvá rodina bude muset starat o všechny ty věci, a já si nemyslím, že je to fér.“
Magnussonovo řešení tohoto problému je zvláštní druh švédského vyvrhování , který se nazývá döstädning , dö znamená „smrt“ a städning znamená „čištění“. Chcete-li to provést, přestaňte sbírat věci, které nepotřebujete, a rozdejte nyní všechno zbytečné pryč.
Účel tohoto cvičení je trojí.
Zaprvé, brání vašim blízkým v tom, aby se museli vypořádat s procházením podkrovím a přijít na to, co dělat s těmi podivnými teta Jemima solí a pepřenkami, které jste zdědili od vaší kooky tety. Toto je vlastně problematický fenomén, který The New York Times prozkoumal v článku z srpna 2017 nazvaném „Stárnutí rodiče se spoustou věcí a děti, které to nechtějí“. Baby Boomers se učili hromadit věci - domy, čínu, knick-knacks a magnety z ledniček ze všech zemí, které kdy navštívili - jako znamení společenského postavení, zatímco Millennials si cení zkušeností s hmotnými předměty a žít v éře, když je minimalizmus všechen vztek. To ponechává rodiny v nepříjemné slepé uličce, protože se nikdo nechce zeptat mámy na večeři, co chce, aby dělaly s její rozsáhlou kolekcí Beanie Baby, jakmile bude šest stop pod ní. Ale Magnusson tvrdí, že to je přesně jedna z klíčových výhod čištění smrti.
„Všichni musíme mluvit o smrti. Pokud je to příliš těžké řešit, pak čištění smrti může být způsob, jak zahájit konverzaci, “ píše Magnusson.
Druhým velkým výsledkem tohoto cvičení je, že vás nutí přemýšlet o své vlastní smrti. I když se to nemusí zdát radostné, další způsob, jak se na to dívat, je to, že tato metoda zneuctění vás nutí přemýšlet o tom, co je pro vás cenné, kdo jste a jaký odkaz chcete mít. Je to druh # carpediem přístupu k odmítání: projděte si své věci a pomyslete si: "Pokud zítra zemřu, je to něco, co chci zanechat?"
Třetí výhodou úklidu smrti je koncept, že zbavení se zbytečných věcí způsobí, že se budete cítit méně stresovaní a více pod kontrolou. Psychologicky je tento argument přínosný, protože studie ukázaly, že lidé, kteří utrácí peníze spíše za zkušenosti než za hmotné majetky, se cítí šťastnější a naplnění.
Tak proč to nezkusit? Koneckonců, jediná věc, kterou musíte ztratit, jsou věci, které stejně vlastně nechcete.
Chcete-li získat další rady, jak žít svůj nejlepší život, sledujte nás nyní na Facebooku !
