Jak velká váha ztrácíte tím, že pijete Cho Yung čaj každý týden?

'I Want To Ban Detox Teas' - BBC Stories

'I Want To Ban Detox Teas' - BBC Stories
Jak velká váha ztrácíte tím, že pijete Cho Yung čaj každý týden?
Jak velká váha ztrácíte tím, že pijete Cho Yung čaj každý týden?
Anonim

Cho Yung Tea je specializovaná čajová směs, kterou výrobci slibují, že vám pomohou zhubnout s malým úsilím. Čaj obsahuje kombinaci bylin a zelených čajů, které se tradičně používají v čínské lidové medicíně, jak pro zklidnění trávicího systému, tak pro podporu hubnutí. Nicméně, navzdory tvrzením organizátorů Cho Yung Tea, zdravotníci tvrdí, že cvičení a kalorie řízená strava jsou jedinými spolehlivými způsoby, jak zhubnout.

Video dne

Složení

Cho Yung Tea obsahuje sedm hlavních ingrediencí, které podporují rychlou hubnutí: lotosový list, oolong čajové listy, hloh, kasia, známý jako poria, a jiaogulan, rostlina také známá jménem jižní ženšen. Výrobci Cho Yung Tea tvrdí, že tyto přísady čistí a podporují funkci trávicího systému.

Pokyny

Jednotlivci, kteří se pokoušejí zhubnout pít Cho Yung Tea, doporučuje konzumovat dvě šálky čerstvě uvařeného čaje denně. Žádný jiný cvičební režim nebo dietní pokyny nejsou specifikovány, ačkoli jemné cvičení a konzumace malých, zdravých pokrmů s nízkým obsahem tuku se pravidelně doporučuje jako doprovod ke dvěma denním šálkům Cho Yung Tea.

Ztráta hmotnosti

Komerční obchodníci Cho Yung Tea inzerují, že můžete zhubnout v bezpečném množství tím, že pravidelně pijete čaj; inzerovaná částka se pohybuje mezi jednou a půl až dvěma libry týdně. Upozorňujeme však, že tvrzení výrobců Cho Yung Tea mohou být zveličená.

Expert Insight

Pití Cho Yung Tea není vědecky dokázaný způsob, jak zhubnout. Pravidelně konzumující nápoje, které obsahují zelený čaj, mohou přispět k úbytku hmotnosti kvůli působení složeného epigallocatechin galátu, což je přirozená chemická látka v zeleném čaji, která může zvýšit počet kalorií spálených během normálních činností. Přesto profesionální zdravotnické organizace důrazně doporučují, aby nejefektivnější strategie hubnutí spálila více kalorií, než jste konzumovali buď snížením množství, které jíte, nebo zvýšením úrovně fyzické aktivity.