Aby se minimalizovalo riziko zranění, téměř všechny organizované fotbalové ligy vyžadují, aby hráči nosili speciální podložky a vybavení. Přesná váha fotbalových podložek se liší podle věkové úrovně a pozice hráče, ale pro průměrného hráče je kombinovaná váha kolem 20 liber.
Video dne
Poundy ochrany
Ramena a helma jsou nejtěžšími zařízeními. Dospělá helma s maskou z uhlíkové oceli váží mezi 3 a 5 liber. Hmotnost ramenních podložek se může lišit v závislosti na poloze hráče. Linemen a linebackers nosí ramenní podložky v horním rozsahu asi 6 liber, zatímco široký přijímače a tailbacks nosit lehčí jednotky o 3 až 5 liber, které jsou více flexibilní. Quarterbacks často doplňují podložky s břišním opaskem, který přidává 2 nebo 3 libry. Pro spodní část těla hrají hráči stehna a bederní podložky a v některých případech kolena. Celková hmotnost obvykle nepřesahuje 5 liber.
