Mnoho lidí se setká s občasnými záchvaty bolesti žaludku a břišním plynem. Tyto dva příznaky se často vyskytují společně a mohou být způsobeny řadou příčin. Přestože jsou běžné bolesti plynu a plynu, MayoClinic. com naznačuje, že se u svého lékaře setkáte, jestliže bolesti plynů narušují vaše pravidelné činnosti, protože to může být známkou vážného stavu.
Video dne
Digestive Gas
Podle Národního informačního informačního systému o zánětlivých nemocech většina jedinců produkuje každý den 1 až 4 pylty plynu. Dva zdroje mohou vytvářet plyn v trávicím traktu, včetně žaludku, jícnu, tenkého střeva a tlustého střeva. Plyn v dolním břišním traktu obvykle pochází z polykání vzduchu, zatímco plyn ve spodním traktu se často vyskytuje, když bakterie rozkládají nerozdělené částice potravin.
Dyspepsie
Zatímco břišní plyn může způsobit tlak a bolest v žaludku, pocit pálení může signalizovat přítomnost stavu známého jako poruchy trávení, nazývané také dyspepsie. Kysní potíže se vyskytují, když kyseliny ze žaludku dráždí výstelku vašeho jícnu nebo vředy v žaludku, které neobsahují ochrannou membránu, která chrání proti žaludeční kyselině.
Příznaky
Spolu s bolestmi v žaludku může dojít ke vzniku popálenin, nadýmání, nevolnosti a zvracení. Podle Národního informačního oddělení pro léčbu chorobných onemocnění mohou lidé s dyspepsií neúmyslně polknout a uvolnit vzduch, což vede k dalšímu plynutí a křehnutí.
Příčina
Laktóza, cukr v mléce, může způsobit bolest žaludku a plyn u některých jedinců, kteří nemají dostatečné množství enzymu laktázy, což pomáhá při trávení. Mezi další potraviny, které mohou zvýšit výskyt bolesti s plynem a břicha, patří mastné potraviny, fazole, cibule, brokolice, jablka, broskve, nealkoholické nápoje a dietetické potraviny, které obsahují sorbitol. Některé poruchy trávení, jako je syndrom dráždivého tračníku, gastrointestinální blokáda a infekce, mohou také způsobit plyn a bolest. Stres, úzkost a kouření mohou také přispět k vašim příznakům.
Léčba
Vyhýbání se potravinám, které způsobují plyn, je jedním ze způsobů, jak se vyhnout nepohodlným příznakům. Over-the-counter antacids může poskytnout úlevu pro příležitostné, mírné pálení žáhy. Jídlo pomalu, zatímco dočasné snížení výživy s vysokým obsahem vlákniny může také minimalizovat vaše příznaky. MayoClinic. com doporučuje, abyste se obrátili na svého lékaře, pokud změna stravovacích návyků nezlepšuje vaše příznaky nebo pokud trpíte pálením žáhy, bolesti břicha, horečkou nebo úbytkem tělesné hmotnosti.
