Zatímco „omezit, znovu použít, recyklovat“ se v dnešních učebnách opakuje spolu s ABC, teprve nedávno se ekologické vědomí dostalo z okraje do hlavního proudu. Výsledkem je, že pro některé lidi nad 50 let - zejména pro ty, kteří nevyrostli, kteří oddělují své recyklovatelné materiály nebo kompostování - může zelená barva vypadat jako záhada. Ale je tu naděje! Zde jsme sestavili jednoduché návyky šetrné k životnímu prostředí od některých předních světových odborníků na udržitelnost, které usnadní záchranu planety než kdykoli předtím.
1 Práce z domova, kdykoli je to možné.
Shutterstock
S přibližně 43 procenty zaměstnanců, kteří v těchto dnech mohli alespoň zčásti pracovat z domova, nikdy nebylo snazší jít na zelenou. Dojení, které dojíždí, znamená méně aut na silnici a menší individuální uhlíkové stopy.
Například v roce 2014 telekomunikační politika společností Dell, Aetna a Xerox kolektivně ušetřila více než 95 000 metrických tun emisí skleníkových plynů, což je podle FlexJobs ekvivalentem odebrání 20 000 aut z vozovky.
2 Nakupujte místní.
Shutterstock
Od oblečení po víno jsou jakékoli produkty dodávané ze zahraničí škodlivé pro životní prostředí, hlavně kvůli palivu, které pro ně vyžaduje.
„Nakupujte místní výrobky nebo výrobky spravedlivého obchodu, “ říká Matthias Alleckna, analytik energie na EnergyRates.ca. „Jakmile začnete nakupovat výrobky šetrné k životnímu prostředí, budete stimulovat celý řetězec, který je šetrný k životnímu prostředí a který může chránit přírodní zdroje a mít pozitivní dopad na životní prostředí mimo vaši domácnost.“
3 Zkontrolujte těsnost a průvan.
Shutterstock
Nemusíte se pustit do světa, abyste pomohli Zemi. Ve skutečnosti můžete svůj život zelenější s několika jednoduchými změnami doma. Začněte tím, že v domě zkontrolujete průvan a netěsnosti. Pokud nějaké najdete, zbavte se jich utěsněním kolem oken a příslušenství, použitím chráničů proti průvanu pod vašimi dveřmi nebo izolací kolem potrubí.
„Pracujete na energetické účinnosti, “ říká Alleckna. „Energeticky efektivní dům výrazně sníží vaši uhlíkovou stopu.“
4 Jezte více rostlinnou stravu.
Shutterstock
Chcete, aby vaše tělo i svět byly zdravější? Vykopejte některá z těchto masných jídel pro ty, které jsou plné rostlin. Spotřeba masa je spojena se vším, od srdečních chorob až po rakovinu tlustého střeva, a výroba masa nás stojí obrovské množství cenných zdrojů.
„Jídlo je jedním z největších způsobů, jak můžeme snížit půdu, vodu a zdroje potřebné pro podporu našeho životního stylu na Zemi, “ říká profesionál Leslie Ng, MBA, obchodní trenér pro ekologické podnikatele. "Jídlo představuje téměř 50 procent emisí založených na spotřebě, které vytváříme."
Ng také cituje nedávnou zprávu od Eat-Lancet, která říká, že rostlinná strava „nejen podporuje lidské zdraví, ale i životní prostředí“, říká.
5 Nepoužívejte příkop, protože to není hezké.
Shutterstock
Hnědající banán nebo podivně tvarovaná tykev vám ve skutečnosti neublíží - ale zvyknutí si vykopávat jídlo jen proto, že není dokonalý obrázek, může vážně poškodit životní prostředí.
„Spousta vody, půdy a zdrojů šla na pěstování a zvyšování jídla. Nevyhazujte to jen proto, že to vypadá ošklivě - zkuste je použít v polévkách, omáčkách nebo pečení, “ navrhuje Ng. Společnosti, jako je trh Misfits Market, vám dokonce prodají méně než krásné (ale neméně výživné) ekologické produkty se slevou.
6 Použijte indukční vaření.
Shutterstock
Zatímco plynové trouby mají pověst pro vaření věcí rovnoměrněji než jejich elektrické protějšky, indukční kamna vám mohou ušetřit čas a energii v kuchyni - a mohou také pomoci zachránit planetu. „Výběr elektrického indukčního vaření na plyn může být nejen energeticky účinnější, ale ve skutečnosti může vést ke zlepšení kvality vzduchu a je obecně bezpečnější, “ říká Ng.
Poznamenává, že typická indukční varná deska je 84 procent efektivní, zatímco rozsah plynu je pouze asi 40 procent efektivní, podle amerického ministerstva energetiky.
7 Vypněte kohoutek mezi šamponováním a kondicionováním.
Shutterstock
Pokud jste zvyklí na dlouhé a horké sprchy, neděláte Matce Zemi žádné laskavosti. Chcete-li skutečně těžit z planety, měli byste vypnout vodu mezi kroky jedna (pěna) a dva (oplachování) rutiny na mytí vlasů.
"Je tu spousta energie, která šla do úpravy vaší vody, pak ji dostala k vám a ohřála na sprchu, jen aby strávila nanosekundy na vašem těle, než znovu spadne do odtoku, " říká Ng. "Nejde jen o ochranu vody, ale o veškerou energii, která do vás vnesla horkou sprchu."
8 Přineste pletivo do obchodu s potravinami.
Shutterstock
Nejsou to jen plastové sáčky na potraviny, které přepravujete doma, které mají negativní dopad na zdraví naší planety - ty, které vyrábějí, nejsou ani broskev. "Každý týden pravděpodobně používáte tucet malých produkčních tašek, abyste si vzali své vegetariány domů. Je to spousta plastů, které lze snadno redukovat tím, že si přinesete své vlastní síťované tašky, " říká Ng.
Dodává, že Amazon prodává spoustu sad malých sáčků ze síťoviny v nejrůznějších velikostech. Říká, že jsou „nejen pro vaši produkci, ale nesou cokoli jiného, za co byste možná chtěli plastový sáček.“
9 Namontujte vodní filtr.
Shutterstock
Vynechání balené vody a instalace vodního filtru vám může pomoci učinit Zemi mnohem zdravější v žádném okamžiku.
„ Peter Gleick, ředitel Tichomořského institutu, říká, že skutečné náklady na balenou vodu jsou„ jako naplnění čtvrtiny každé láhve olejem, “říká zelený architekt Eric Corey Freed, autor knihy Green Building & Remodeling for Dummies.
10 Vyměňte okna za energeticky účinná.
Shutterstock
Pokud chcete přestavět svůj domov, ujistěte se, že nová energeticky úsporná okna jsou na vrcholu seznamu povinných. "Kdyby každý domov ve Spojených státech vyměnil svá stará, prosakující okna, ušetřilo by to tolik energie, aby se teplo a chlazení 26, 7 milionu domů ročně, " říká Freed. "To je ekvivalent toho, jak sjet více než 323 000 aut z vozovky."
11 Nainstalujte prádelní šňůru.
Shutterstock
Chcete zachránit planetu (a ušetřit také nějaké vážné peníze)? Vykopejte tuto bubnovou sušičku ve prospěch prádelní šňůry.
„Elektrické sušičky spotřebovávají 10 procent vaší domácí elektřiny, “ říká Freed. "Přeskočte to a ušetříte si peníze a zároveň ušetříte 2 000 liber oxidu uhličitého z toho, že se dostanete do atmosféry."
12 Upgradujte na energeticky úsporná zařízení.
Shutterstock
Když se střílí vaše stará zařízení, je ten pravý čas na upgrade na energeticky úsporné modely. „V průměru jakékoli standardní zařízení, které upgradujete na model Energy Star, sníží spotřebu energie o 30 procent, “ říká Freed. „Například lednička je největším uživatelem s jednou energií ve vaší domácnosti. Nahrazením modelu z roku 1990 nebo staršího za nový model Energy Star ušetříte dostatek elektřiny, abyste svůj dům osvětlili čtyři měsíce.“
To však neznamená, že byste se měli zbavit stávajících zařízení, pokud jsou stále funkční. Získání této objemné nové ledničky nebo pračky do vašeho domu jen přispěje k našim stále rostoucím skládkám, odpadnímu palivu a přispívá ke znečištění.
13 Neobchoduj ve svém autě za hybrid.
Toyota
I když se příkop pro váš vůz Prius může zdát jako ekologicky šetrná volba, pokud jde o udržitelnost, může být ve skutečnosti lepší nechat řídit svůj starý clunker, dokud není na jeho posledních nohách.
„Neobchoduj se svým dokonale dobrým, pracujícím autem s hybridem, “ říká Freed. „Místo toho udržujte pneumatiky nahuštěné, filtry čisté a jezdte konzervativněji. Hyper-frézování - praxe jízdy za účelem úspory paliva - funguje s jakýmkoli autem.“ A pro více rychlých tipů, jak žít ekologičtější životní styl, podívejte se na těchto 30 jednoduchých způsobů, jak učinit váš domov ekologičtějším.
Chcete-li objevit více úžasných tajemství, jak žít svůj nejlepší život, klikněte sem a sledujte nás na Instagramu!
