Vysoká školní pohybová pravidla a pravidla

قَدْ كَفَانِي عِلْمُ رَبِّي Qad Kafani 'ilmu Rabbi | My Lord's Knowledge Suffices Me

قَدْ كَفَانِي عِلْمُ رَبِّي Qad Kafani 'ilmu Rabbi | My Lord's Knowledge Suffices Me
Vysoká školní pohybová pravidla a pravidla
Vysoká školní pohybová pravidla a pravidla
Anonim

Navzdory použití fyzické síly ve wrestlingu dodržují sportovní pravidla a konvence překvapivě bezpečné a bez zranění. Porozumění pravidlům a pohybům zápasů vám může pomoci sledovat sport a pomáhat vám při rozhodování o tom, zda se chcete zúčastnit - nebo se nechat zúčastnit vaše dítě.

Video dne

Základní struktura

zápas zápas je obvykle rozdělen do tří kol. Každé kolo trvá dvě nebo tři minuty, v závislosti na konferenci, která postihuje zápas. Ve tříkolovém utkání začíná první kolo s oběma zápasníky. V následujících kolech mohou oba sportovci začít stál, nebo s jedním nahoře a jedním nahoře v takzvaném "postoji rozhodčího".

Základní hra

Různé úspěchy v zápasišti se shodují s počtem bodů. Přesně kolik bodů závisí na stylu zápasu. Oba zápasníci shromažďují body během zápasu. Na konci zápasu zvítězí zápasník, který se nazývá "rozhodnutí". Zápasník, který vyhrál o osm až 14 bodů, dosáhl "vynikajícího rozhodnutí". Pokud v průběhu zápasu zápasník drží jeho soupeř na zádech po dobu tří vteřin, utkání skončí a zápasník vyhraje kolíkem nebo "padá". Zápasník může také vyhrát "technickým pádem" tím, že rozšíří skóre na 15 nebo více bodů.

Stíhání

Jedním z hlavních způsobů, jak dosáhnout zápasů v utkání, je vyloučení, během něhož zápasník odebere soupeře ze stojící pozice na zem a zavede kontrolu. Ve kolegiálním zápase má takedown dva body. Podobně jako stažení, a také za dva body, je zvrat. Kvůli vítězství, zápasník, který byl odebrán, změní pozici, takže je ten nahoře a pod kontrolou.

Útěk

Střelce, který byl sestřelen, může bodnout jedním bodem tím, že unikne zpět do stojící pozice. Chcete-li utrhnout útěk, zápasník nesmí jen stát, ale musel přerušit jakoukoli úchop svého soupeře.

Nedaleko pádu

Je-li zápasník na zádech, ale ne za celé tři vteřiny, jeho soupeř skóre bodů na téměř pád. Pokud se to udrží dostatečně dlouho - tři až pět vteřin - se zády o 45 stupňů nebo méně na podložce, jeho soupeř také boduje blízko bodů pádu. Blízký pád stojí za dva nebo tři body, v závislosti na tom, jak dlouho má záda záda poblíž podložky.

Jiné body

Rozhodčí udělí trestné body soupeři zápasníka, který se dopustí faulu. Stálé a nešportové chování jsou nejčastějšími fauly v zápasišti o zápas. V obou případech zápasník obvykle obdrží varování, po němž následuje trest jednoho bodu. Další přestupky mohou činit dva body, ale stejně často vedou k diskvalifikaci.