Víte, že jeden pár, který ucpává váš Instagram, se živí fotografiemi plnými PDA, které se společně potulují po pláži, doprovázené zabitím hashtagů jako #soinlove nebo #couplesgoals? Jistě, jsou velmi nepříjemní, ale ukáže se, že možná dělají něco v pořádku. Podle nové studie zveřejněné v časopise PLOS One existují případy, kdy zveřejnění informací o vašem významném dalším online má pozitivní vliv na váš vztah. Ale to záleží na tom, kolik sdílení obecně děláte online.
Vědci z Carnegie Mellon University a University of Kansas analyzovali pět studií o spokojenosti se vztahy a zveřejnění online prostřednictvím příspěvků na Facebooku.
"Pro mnoho z nás je sdílení našich pocitů a každodenních zkušeností na sociálních médiích jedním z hlavních způsobů, jak zůstáváme v kontaktu s přáteli a rodinou, " řekl spoluautor Dr. Juwon Lee, doktorand na Dietrich College Carnegie Mellon humanitních a sociálních věd. "Kvůli tomuto kulturnímu posunu od osobních rozhovorů nebo telefonních rozhovorů je důležité, abychom pochopili, jak naše používání těchto technologií ovlivňuje naše osobní vztahy."
Vědci zjistili, že sdílení informací na sociálních médiích může více poškodit romantické vztahy než dobré v tom, že předáváte soukromé informace velkému publiku. Pokud však máte sklon sdílet hodně o svém osobním životě online, ale nikdy nezahrnujete partnera nebo vztah, není to ani velké znamení.
„Když do svého příspěvku zahrnete významného dalšího, například jako potvrzení stavu vztahu online nebo zveřejnění fotografie společně, zjistili jsme, že čelí negativním účinkům zveřejnění online a zvyšuje pocity intimity a spokojenosti, “ uvedl Omri Gillath, profesor psychologie na University of Kansas a spoluautor studie. "Tím se potvrdí vztah a partner by pravděpodobně viděl jejich významný příspěvek jako starostlivý a inkluzivní."
To dává smysl. Stejně jako může být mřížka jako nepřetržitá řada fotografií z dvojic, druhý extrém - sdílení prakticky všeho o vašem životě mimo váš vztah - by mohl přimět vašeho partnera, aby přemýšlel, jestli je schováváte nebo je dokonce potenciálně v rozpacích.
Studie také poznamenává, že negativní účinky zastarávání se nevztahují na přátelství, takže zveřejněte tolik obrázků BFF, kolik chcete! Jen se ujistěte, že vaše sociální média vás nebrání tomu, abyste v tuto chvíli žili. Pokud máte strach, že na svém telefonu trávíte příliš mnoho času, podívejte se na 20 známek, které jste závislí na svém smartphonu.
