Na rozdíl od všeobecného přesvědčení dosáhla rozvodovost nejvyšší hodnoty v roce 1980 a od té doby neustále klesá. Podle Americké psychologické asociace však téměř polovina manželství ve Spojených státech končí rozvodem a rozvodovost je ještě vyšší u těch, kdo se znovu ožení.
Rostoucí počet výzkumů naznačil, že rozvod má překvapivý vliv na dlouhověkost. Studie z roku 2011 zjistila, že u dospělých, kteří byli rozvedeni, bylo o 23 procent vyšší pravděpodobnost, že zemřou mladší než ti, kteří zůstali vdaní, a rozvedení muži se dvakrát častěji setkali s ranným hrobem než ženy. Bylo však obtížné určit, zda rozvedení skutečně přispělo k předčasné smrti, nebo zda faktory, které způsobily rozvod (tj. Zneužívání návykových látek nebo nestálé chování), se shodovaly s těmi, které způsobují předčasnou úmrtnost.
Nyní nová studie publikovaná v Annals of Behavioral Medicine objasnila, jak může rozvedení způsobit, že lidé zemřou mladší.
Vědci z University of Arizona se podívali na údaje anglické longitudinální studie stárnutí, dlouhodobé studie o zdraví dospělých nad 50 let žijících ve Velké Británii, která zahrnovala sedm vln dat, která byla shromažďována každé dva roky od roku 2002.
Tyto údaje zahrnovaly 5 786 účastníků, z nichž 926 bylo rozvedených nebo oddělených, a zaznamenávaly jejich životní spokojenost, frekvenci cvičení a kouření a jejich plicní funkci a úroveň zánětu. Sledovali také lidi, kteří během studie zemřeli, a zjistili, že znepokojivě je, že ti, kteří se rozvedli nebo se odloučili, měli o 46 procent větší riziko úmrtí než jejich manželé.
Jak vědci dříve spekulovali, hodně z toho je způsobeno špatnými návyky, které si lidé zvyknou osvojit, aby se vypořádali s emoční úzkostí rozvodu. U těch, kteří se rozvedli, bylo mnohem větší pravděpodobnost kouření, a proto měli horší funkce plic. A jak už víme příliš dobře, už jen jedna cigareta denně může zkrátit vaši životnost.
Obzvláště ženy častěji uváděly nižší úroveň spokojenosti se životem a cvičení po rozvodu. Rostoucí počet výzkumů naznačuje, že pravidelné cvičení je zásadní pro dlouhověkost, protože má pozitivní výhled na váš život.
Zatímco jedním z důvodů, proč lidé inklinují k osvojení těchto špatných návyků po separaci, je jistě emoční úzkost, vědci se domnívají, že dalším důvodem může být to, že lidé již nemají partnera, který by monitoroval jejich chování.
„Partnerská kontrola zdraví by mohla hrát roli, “ řekl hlavní autor Kyle J. Bourassa. "Pokud si představujete manžela nebo manželku, která nekouří a jejich partner ano, mohl by se pokusit ovlivnit chování druhého. V mnoha ohledech, když vztahy skončí, ztratíme tak důležitou sociální kontrolu našich zdravotních chování."
To potvrzuje předchozí výzkum týkající se takzvaného „zvlnění“, který zjistil, že chování vašeho partnera má na vás velký dopad.
Samozřejmě jsou nutné další studie, aby se skutečně zjistilo, zda propojení mezi rozvodem a předčasnou smrtí je skutečně korelační nebo kauzální, zejména proto, že studie nezohledňovala, zda účastníci již kouřili během svého manželství nebo začali po rozdělení. Vyžadují se také další studie o tom, jak rozvod ovlivňuje stravu osoby a vztah k alkoholu (koneckonců ty fotografie Sad Ben Affleck po rozchodu s Jennifer Garnerovou, které ukazují, jak se člověk chová po rozvodu, nestačí k tomu, aby kompletní studium).
Bourassa také navrhl, abychom vytvořili více podpůrného systému pro lidi, kteří procházejí rozvodem.
"Máme zásahy pro lidi, kteří kouří, a máme zásahy pro lidi, kteří nemají dostatek pohybu, takže pokud známe někoho, kdo je rozvedený, možná bychom se měli zeptat:" Kouříte? Dostáváte dostatek fyzické aktivity? " " řekl. „Zjištění, že životní spokojenost spojuje rozvod s úrovní fyzické aktivity, také naznačuje, že intervence ke zlepšení životní spokojenosti lidí a psychické pohody by se mohly promítnout po zlepšení fyzického zdraví.“
