Zkušenost s palpitací srdce při běhu může být děsivá, zvláště pokud je pro vás nový pocit nebo po několik minut trvá. Bolest srdce při běhu nebo odpočinku jsou zřídka nebezpečné a příčinu lze často diagnostikovat s ohledem na volbu životního stylu.
Video dne
Identifikace
Palpitace srdce často způsobuje pocit neklidu, protože máte vědomé vědomí změn ve vašem pulsu. Někdy úzkost vaše zkušenosti z palpitace srdce může zhoršit pocit. Můžete cítit a možná vidět, že vaše srdce buší přes hruď. Může se také cítit, že vaše srdce přeskočí nebo se třepí, místo aby bilo normálně. Tyto pocity lze také cítit v krku a krku.
Příčiny
Pokud si myslíte, že zažíváte palpitace srdce při běhu, můžete skutečně zažívat normální zvýšení srdeční frekvence, protože cvičení bude činit srdce těžší. Podle univerzity v Iowě máte větší pravděpodobnost, že pocítíte palpitace srdce po cvičení a ne během toho, protože vaše míra adrenalinu zůstane vysoká, zatímco vaše srdeční frekvence klesá s odpočinkem.
Existuje několik proměnných, které je třeba brát v úvahu při palpitacích srdce. Pokud máte vysoký stres, pijete kofein, užívejte léky, které obsahují stimulanty, používejte pilulky na hubnutí nebo běžíte ve vysokých nadmořských výškách. Během běhu můžete zaznamenat více bušení srdce. Bolest srdce může být nebezpečná, pokud máte podkladové stavy, jako je srdeční vada nebo hyperaktivní štítná žláza.
Léčba a prevence
Je velmi vzácné, že srdce může bdit při léčbě, protože srdce je obvykle účinné. Omezení příjmu kofeinu a minimalizace stresu mohou výrazně snížit frekvenci palpitace. Podle Národních ústavů zdraví můžete lékaře pomoci diagnostikovat palpitace srdce tím, že zaznamenává jejich frekvenci a trvání, srdeční frekvenci v době palpitací a jak se cítíte, když se objevují palpitace. To pomůže lékaři určit závažnost a základní příčinu onemocnění. Pokud existuje jiná příčina, než je běh, lékař bude muset léčit léky nebo případně chirurgicky. EKG, zátěžový test a krevní test mohou pomoci lékaři diagnostikovat základní příčiny.
Důležitá upozornění
V ojedinělých případech může palpitace srdce podle MayoClinicu zvýšit riziko mrtvice, srdečního selhání a zástavy srdce. com. Kdykoli pocítíte změny ve vašem srdci během běhu, vyhledejte lékařskou pomoc od svého lékaře. Ačkoli je zřídka problém s bušení srdce, lékař může vyloučit nebo diagnostikovat život ohrožující možnosti.Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, jestliže během palčivého srdce ztrácíte vědomí, stanete se silně zaťatým světlem nebo silným dechem. To jsou všechny ukazatele vážnějšího problému.
