Krystaly kyseliny močové a kyseliny močové jsou základem pro bolestivou dnavou artritidu stejně jako tvorbu kamenů ledvin v kyselině močové. Zvýšená hladina kyseliny močové v těle může mít několik příčin, od špatné funkce ledvin po dietu, až po nedostatek draslíku nebo reakci na léky, vitamíny nebo vaše diety s hubnutím, podle Health911. com. Snižte kyselinu močovou ve vašem těle tím, že budete jíst některé nebo všechny tyto zdravé potraviny, které jsou známé a pomáhají při bolesti dny a snižují hladinu kyseliny močové.
Video dne
Koření, koření
Health911. com uvádí jablečný jablečný ocet pro rozpuštění krystalů kyseliny močové tím, že změní pH v krvi na více alkalický stav. Přidejte 1/3 šálku mletého zázvoru do van, aby tělo potopilo a ze systému odstranilo kyselinu močovou. Nezapomeňte opláchnout po vaší lázni, abyste odstranili zbytky zázvoru, abyste ochránili pokožku.
Ovoce, ovocné šťávy
Tart čerešne, třešňové džusy, sladké třešně jsou vynikajícím zdrojem draslíku a známou léčbou dny. Tart čerešňový džus smíchaný s vodou pomáhá kyselině močové, aby se stala více alkalická v těle, což umožňuje neutralizovat, říká Health911. com. Dále uvádí, že Dr. Ludwig W. Blau objevil v roce 1950 třešňovou léčbu, když vyléčil svou dnu. Jezte 20 až 30 třešní nebo pijte sklenici třešňového džusu, jakmile pocítíte, že začíná dny. Třešně obsahují enzym, který neutralizuje kyselinu močovou a má vysoký obsah antioxidantů a protizánětlivý účinek.
ZeleninaPollack je vysoký v minerálech a jiných živinách, které snižují sérovou kyselinu močovou v krvi. Petržel je skvělý diuretikum, který pomáhá při zvyšování objemu moči, což podporuje vylučování kyseliny močové.
Zrna
Dr. Theodore A. Baroody ve své knize "Alkalinize or Die" doporučuje, aby trpící dny jedli vysoce alkalické celozrnné látky, aby pomohly při odstraňování kyseliny močové. Tito tito "drobné zrna" a jejich jména jsou cous cous, amaranth a proso. K dispozici v obchodech se zdravou výživou, mohou být připraveny stejným způsobem jako rýže a jsou vynikající alternativou k rýži a těstovinám.
Byliny
Černohlávek zmírňuje kyselost v krvi a pomáhá rozpustit kyselinu močovou, což usnadňuje její odstranění. Borůvka je vysoká v flavanoidů, ve vodě rozpustných pigmentů nalezených v rostlinách, které mají antioxidační vlastnosti. Buchu čaj pomáhá rozpustit a vyplavovat krystaly kyseliny močové ze kloubů a ledvin, stejně jako v krevním oběhu. Ďábelský pazúr je přírodní čistící prostředek pro toxické nečistoty v krvi.Health911. com navrhuje užít 400 mg vysušeného extraktu třikrát denně podle potřeby.
Semena celiny odstraňují dnu odstraněním kyseliny močové z těla. Health911. com citáty, "Podle Jamese Duka, PhD, lékaře botanisty dříve u ministerstva zemědělství Spojeného království, semena celeru obsahují asi dvacet různých protizánětlivých činitelů. "Ačkoli ve skutečnosti není příliš mnoho výzkumů nebo vědeckých důkazů o jejich účinnosti při snižování kyseliny močové z krve, anekdotické důkazy jsou hlasité a jasné zprávy Kerry Bone, australský herbalista hlásí, že semena" pracují skvěle u pacientů ". Její doporučená dávka je 500 mg dvakrát denně. Upozorňuje také na to, že těhotná žena a lidé s onemocněním ledvin by měli používat velkou opatrnost, protože semena celeru jsou silné diuretikum a mohou zhoršit onemocnění ledvin.
