Zdraví Výhody kokosové vody

Kokosová voda je kapalina, která se nachází uvnitř nezralých kokosů, které nakonec vytvářejí známou bělostnou buničinu, jak dospívá plod. Domorodci po staletí konzumovali kokosovou vodu, protože věděli, že je užitečná pro budování silného imunitního systému. Navíc kokosová voda může být užitečná pro hydrataci těla kvůli vysokým hladinám elektrolytů. Kokosové vody poskytují řadu léčebných použití a jsou levnou a přirozenou cestou k doplnění stravy.

Video dne

s vysokým obsahem elektrolytů

Kokosová voda se často používá k rehydratování těla během a po cvičení, podle Texasského ministerstva zdravotnictví. Kokosová voda nahrazuje sladké elektrolytické nápoje, které dodávají vysoký obsah draslíku, hořčíku, sodíku, vápníku a fosforu. Kromě toho je nízký obsah cukru, tuků a cholesterolu. Organizace OSN pro výživu a zemědělství obdržela první patent pro OSN k výrobě sportovního nápoje s kokosovou vodou.

Eliminuje parazity

Kokosová voda je sterilní a může být použita k odstranění parazitů a červů ve střevech, říká Bruce Fife v "Kokosové vodě pro zdraví a léčení." Míchání sklenice kokosové vody s čajovou lžičkou olivového oleje po dobu tří dnů pomůže zničit parazity a nechat je projít ze systému.Pokud se to ujmete, poraďte se se svým zdravotníkem a ujistěte se, že se jedná o parazity, a ne nějaké jiné podmínky, které by mohly napodobit příznaky. >

Dezinfekce a krevní transfúze

Protože kokosová voda je sterilní, když vychází z kokosu, může být použita k dezinfekci ran, dodává, že kokosová voda je chemicky téměř totožná s lidskou plazmou a může být použita jako univerzální dárce pro krevní transfúze při mimořádných událostech.

Rozpouští ledvinové kameny

Vzhledem k vysokému množství draslíku může kokosová voda pomoci alkalizovat moč a rozpusťte některé typy ledvinových kamenů es. Dr. Theodore Baroody ve své knize "Alkalize or Die" pojednává o tom, jak potraviny s vysokým obsahem draslíku jsou vynikajícími zdroji živin, které pomáhají vytvářet alkalické tvoření prostředí v krvi a moči, mění pH těla a rozpouští různé kaly.

Zabraňuje a snižuje zvracení

Kokosová voda může být užitečná pro snížení zvracení a nevolnosti, tvrdí Fife. Zvláště užitečné jsou náhrady tekutin ztracených při zvracení u nemocí, jako je tyfus, malárie a těžká střevní chřipka.