Ať už se těšíte zábavné časy na trampolíně v tělocvičně, použijete je pro cviku nebo když si vezmete trampolínskou třídu, je nezbytný vhodný oděv. Zatímco vaše tělocvična může mít své vlastní pokyny, pro gymnasty všech věkových kategorií platí jednoduchá pravidla a umožní vám bavit zkoumání skoků a převrácení na trampolíně.
Video dne
Chlapci
V nekonkurenčním prostředí chlapci obvykle nosí šortky a tričko v gymnastických třídách a na trampolíně. Vybírejte pohodlné tkaniny s určitým roztažením, včetně tradičních elastických pásových sportovních šortků spíše než džínoviny nebo kepru, a zastrčte košili do šortky, aby se udržel na svém místě během výstřelů. Vyhněte se volnému oblečení, košilkám, které mohou pokrýt obličej, pokud jste vzhůru nohama nebo tenisky.
Dívky
Dívky se mohou rozhodnout pro šortky s trikotem a motorkou, jednotkou, triktem samotným nebo s tělocvičkami nebo šortky a zastrčeným tričkem na trampolíně. Spodní prádlo, včetně sportovní podprsenky, je-li to vhodné, lze nosit pod trikaty. Dlouhé vlasy by se měly nacházet v koňovém pásu, copánkách nebo v koberech, aby se udržely v pohybu. Prámiky mohou při rolkách a jiných cvičeních ve třídě občasného převrácení nebo trampolíny omezit objem na hlavě. Před použitím trampolíny odstraňte šperky.
Soutěž
V soutěži nosí dívky a ženy na trampolíně a během jiných gymnastických akcí triko bez šortky nebo nohaviček. Dívky si v soutěži vyberou tričko bez rukávů nebo dlouhých rukávů. Chlapci a muži nosí namontovanou nádrž s tlustým stylem a kalhoty nebo šortky na gymnastiku. Týmové uniformy obvykle obsahují koordinační variace pro chlapce a dívky.
Obuv
Zatímco mnoho gymnastů se rozhodne jít na bosko na trampolíně, jsou volitelná obuv určená speciálně pro gymnastiku. Tyto lehké, flexibilní boty mohou zvýšit pohodlí a snížit klouzání na trampolíně. Ponožky nejsou vhodné a boty na paprsek by se neměly nosit mimo tělocvičnu.
