Hra na kytaru vyžaduje silné, flexibilní prsty. Musíte být schopni pohybovat prsty snadno podél krku kytary, zatímco drží struny pevně. Vaše prsty také potřebují správnou obratnost, aby obě spolupracovaly a nezávisle na sobě. Roztahování prstů a pravidelné cvičení prstů pomůže udržet vaše ruce volné a ve tvaru pro hraní na kytaru.
Video dne
Ruční zahřátí
Fyzické zahřívání svalů ve vašich rukou je dobrý nápad, než začnete cvičit svou kytaru. Pomůže zabránit křečemi a bolesti. Jedním z hlavních cvičení je otevřít a zavřít ruce jednoduše, několikrát za sebou. Uchopte pěstmi pěstmi oběma rukama a držte je na několik vteřin. Pak otevřete širokou ruku a nechte prsty vytažení. Držte úsek na několik sekund; zase pěst. Otočte ruce na zápěstí v jednom směru několikrát a pak v opačném směru několikrát.
Přetahování prstů
Správné roztažení prstů před hraním na kytaru je také dobrý nápad. Stejně jako všechny svaly před cvičením, musí být prsty a ruční svaly vytažené, pokud očekáváte, že budou správně fungovat. To vám pomůže zvýšit flexibilitu vašich rukou a vyvarovat se jakékoli bolesti nebo křeče při nadměrném používání. Chcete-li natáhnout prsty, umístěte špičku prstu na okraj stolu a pomalu obloukte ruku vzhůru, přičemž pevně držte prst. Stačí jen trochu natáhnout a vrátit se zpět do výchozí pozice. Potom opakujte cvičení s každým prstem na obou rukou.
Červ
Červ je akordová cvičení, kterou hrajete na kytaru, která vám pomůže zahřát ruce a uvolní prsty nahoru. Pravidelné procvičování tohoto cvičení také pomůže zlepšit vaši obratnost a rychlost s prstováním na krku kytary. Nejprve se pravděpodobně nedostanete příliš daleko na toto cvičení. S praxí a časem budete moci provádět rutinu z jednoho konce krku na druhý. Začněte s prvním prstem na řetězec E v chrupu 9, druhým prstem na B v praděte 10, třetím prstem na G v pradělíku 11 a čtvrtým prstem na D v dřeně 12. Zvolte každý řetězec jednou a potom přemístěte každý prst dolů fret, jeden v čase, jak budete hrát každý řetězec. Takže ve vaší druhé hře budete mít všechny prsty ve stejných místech, kromě toho, že první prst by se měl přesunout z fret 9 na fret 8. V další hře se váš druhý prst přesune z fret 10 na fret 9. Další hra, třetí prst bude od 11 do 10 a tak dále. Pokračujte v přehrávání tak dlouho, dokud necítíte, že vaše prsty jsou příliš unavené, abyste mohli pokračovat.
