Jakmile dosáhnete určitého věku, můžete být v pokušení myslet si, že jste (za použití ageistického termínu nesnáším) „všichni umývali“. Opravdu, lidé starší 65 let mi často vyprávějí příběhy o vášni, kterou zažívali, když byli mladší, jen aby si povzdechli, podívali se dolů a smutně řekli, že čas v jejich životě uběhl. A obyčejné vnímání živí mýtus, že jakmile zasáhnete prarodičské roky, vaše dny orgasmů skončily.
No, to prostě není pravda, a já mám fakta, abych to dokázal.
Institut zdravotnické politiky a inovací University of Michigan zkoumal reprezentativní vzorek 1 002 osob ve věku 65 až 80 let pro Národní anketu o zdravém stárnutí a zjistil, že neuvěřitelných 40 procent z nich bylo sexuálně aktivních. Nejen to, že 73 procent z nich je spokojeno se svým sexuálním životem (což naznačuje, že někteří lidé, kteří nemají sex, jsou s ním v pořádku, což je také naprosto v pořádku).
Je pravda, že míra sexuální aktivity s časem klesá. Z dotázaných 46% lidí ve věku 65–70 let uvedlo, že mají sex, ve srovnání s 39 procenty lidí ve věku 71–75 let a 25 procent lidí ve věku 76–80 let.
Ve výsledcích bylo také trochu rozdílů mezi pohlavími. Padesát jedna procenta mužů uvedlo, že se zapojilo do sexuální aktivity, oproti pouze 31 procentům žen. To je v souladu s genderovým rozdílem touhy, protože polovina mužů uvedla, že se stále „velmi“ zajímají o sex, oproti pouze 12 procentům žen.
Pravděpodobně z důvodu sociálního nepohodlí obklopujícího sex seniorů však pouze 17 procent starších dospělých uvedlo, že v posledních dvou letech hovořilo se svým lékařem nebo jiným poskytovatelem zdravotní péče o sexuálním zdraví, což naznačuje, že zdravotníci musí být o něco více aktivní prohledávání předmětu s nimi.
„Sexuální zdraví mezi staršími dospělými moc nezajímá, ale úzce souvisí s kvalitou života, zdravím a pohodou, “ uvedla v tiskové zprávě společná ředitelka průzkumu UM Erica Solway, Ph.D. „Je důležité, aby starší dospělí a klinici, kteří se o ně starají, hovořili o těchto otázkách ao tom, jak je ovlivňují změny tělesného zdraví, vztahů, životního stylu a odpovědnosti související s věkem, jako je věk.“
Velká cesta je v tom, že pokud jste starší a stále se zajímáte o sex, nejste „vyplaveni“ nebo „nad kopcem“. Je tam skvělý sex a vše, co musíte udělat, je najít. A za pomoc s tím, podívejte se na těchto 40 způsobů, jak mít zdraví sexuální život po 40.
Diana Bruk Diana je vedoucí redaktorka, která píše o sexu a vztazích, moderních trendech datování a zdraví a wellness.