Sport státního pádlování může mít své kořeny v polynéské kultuře, ale jeho popularita se rozšířila globálně. Surfaři a ne-surfisté jsou přitahováni k vodě a vstávání na nohy.
Video dne
Je to zábava; je to dobrá kondice; a měli byste to určitě vyzkoušet!
Akt dělat to vyžaduje koncentraci a vaše mysl je zaměřena tak, aby zaujala vaši mysl během vašeho cvičení, na rozdíl od všeho, co jsem dělal předtím.
Blane Chambers, majitel Paddlesurf Hawaii
Držte se na palubě a pádlo
Jistě, desky a pádla se používají po staletí společně, moderní a symbolické nadčasové cestování spojené se sporty s příznivou příležitostí.
"Dostanete se do háje," říká Nate Burgoyne, redaktor a zakladatel časopisu Stand Up Paddle Surfing Magazine. "Vše, co musíte udělat, je zkusit to jednou."
A není toho moc, vše, co potřebujete, je deska, pádlo a tělo vody, ale v této jednoduchosti leží její pravá krása, nebo tak její oddaní vám řeknou. dělat to vyžaduje koncentraci a vaše mysl je zaměřena tak, aby se zabývala vaší mysli během tréninku, na rozdíl od všeho, co jsem dělal předtím, "říká Blane Chambers, majitel Paddlesurf Hawaii
Blame to na Laird
Ačkoli surfování legendy Gerry Lopez a Laird Hamilton dá úvěr Duke Kahanamoku za jako odkaz na to, aby se postavil do minulosti paddlingové, byl to Hamilton, který byl obecně považován za největší surfistovi největší vlnový jezdec, který pomohl přinést sport masám.
Hamilton řekl Lopezovi v magazínu SUP Rozhovor o tom, že zpočátku používal pádlovou desku k surfování se svou dcerou, ale později našel spolu s velkým vlnovým surfařem Davem Kalama, že je to mnohem víc než způsob dopravy nebo způsob, jak zachytit vlnu.
"Většina surfařů je opravdu slabá noha. Jsme spíš jako plavci, kde máme velké horní části těla a noční ptáky, a když dostanete vlnu, která je dlouhá minutka, jste zastřeleni, nohy jsou jako pryž" Hamilton řekl SUP.
"Mám pocit, že jsem nikdy nebyl silnější, v životě jsem nemohl udělat něco, co by mě zlepšilo surfování, jako kdyby to bylo, ale okamžitě cítím přínosy." "Kdykoli Laird něco dělá, všichni si myslí, že je to docela hezké, co dělat, a odtamtud se to rozkvétalo, "říká Chambers, který navrhuje a tvaruje lopatkové desky.
Pracujte na vodě
< ! -
->
Navzdory jménu, nemusíte vždy stát. Photo Credit: Adobe Stock / upslim
Říká, že ve třídách získává studenty všech věkových kategorií a typů těla a většina studentů ji vyzvedne za méně než jeden den, zejména pokud se cvičí jako první v ploché vodě jako pomalu se pohybující řeka nebo jezero. Nějaká voda a dobrý instruktor může být součástí jakékoliv fitness rutiny.
"To je skvělá věc; můžete ho použít v jakémkoliv vodním útvaru, "říká Kealoha. "Když surfujete, možná budete potřebovat dokonalé podmínky. Ale když jste pádlování, můžete být na ploché vodě nebo opalovat nebo dělat své cvičení. Možnosti jsou neomezené, takže je skvělé. "
Dostaňte se na palubu
Dnešní paddle desky nejsou jen deníkem vašeho starého člověka, ale jsou speciálně navrženy tak, aby maximalizovaly nuance státních pádlování.
Pádlovací deska je znatelně širší se standardem 33 až 34 palců doporučeným pro základní desku, ale závodní deska může být 28 palců nebo méně. Délka desek se pohybuje od 10 do 12 stop pro začátečníky a 18 stop pro závodění.
Hlavním problémem pro padací desku je stabilita a širší a tlustější platforma dává vodítku lepší základnu, na které stojí. Jeden může plavat na hladké vodě, soutěžit v dlouhých závodech nebo si trochu oba pádlování do vln pro tradiční jízdu.
"Je to jedinečný průmysl," říká Chambers. "Není nic podobného. "
A to také může být řečeno pro sport, který odolal zkoušce času.
Chcete zkusit? Udělejte si lekci
Je zábavné vypořádat se s vlastní činností, ale špatné návyky, které učíte, mohou umřít.
Pokud uvažujete o tom, že to zkusíte, zvážit možnost učit se. Jodi Kealoha učí stoupat na padáku pro Rainbow Water Sports v Maui a říká, že lekce mohou zkrátit vaši křivku učení značně.
"Když se dostanete do lekce, dozvíte se základní informace o tom, kde stojíte na palubě, jak být v centru pro nejvyšší stabilitu, jak nosit palubu a pádlo. těžší než surfovací prkna, a lidé si neuvědomují, jak těžké jsou.
"Tak jak se dostat na palubu. To je důležité, a to je vždy stejné, i když se vaše nohy nemohou dotknout.
"Co se týče paddlingu, učíme je, jak se postavit, učíme je, jak padat na kolena a pak tahat jinak. Mohou být v hezkém standardním postoji, což je vaše nohy alespoň na rameni - šířka od sebe a vaše prsty dopředu a jen pádla s vašimi paže. Horní paže je docela rovná, to je základní paddlerův paži.
"Také učíme obraty - ocasní otáčky, nos se obrací k technickým věcem. Jak se chodit na jejich desce, aby se pohodlně pohybovali nohama a necítili se přitiskli ke své desce."
