Není to jen otázka, jak se na fotbalovém hřišti otevírá během víkendových her pro hráče. Hra sama o sobě je krásná, náročná a zábavná, přesto nese odpovědnost. Budete se muset postarat o vaši kondici, ukázat respekt k týmovým politikám a porozumět své roli až do posledního detailu, abyste mohli co nejsilněji přispět k týmu.
Video dne
Učíme si svou pozici
Fotbalisté musí pochopit role a úkoly, s nimiž se jejich postavení zabývá ve schématu trenérů. Měli byste se naučit dovednosti spojené s vaší pozicí a pochopit, co přesně jste byli vyzváni k úspěchu týmu. Například vás může být požádáno, abyste byli partneři, který by měl mít možnost volby, více než jen předběžný quarterback. Pak musíte pracovat na rychlosti, rychlých rozhodovacích schopnostech a manipulaci s míčem.
Učící se hračky
Musíte znát playbook a co máte dělat u každého volání. Hráči způsobují chyby a vytvářejí chybějící úkoly Pokud nevědí, co by měli dělat v každé hře. Takže i když má hráč nejneuvěřitelnější atletiku, jejich schopnosti nemohou být optimálně využity, pokud nemohou být závislé na poznání každé hry.
Musíte znát odpovědnost i hry. Například, útočné lineman musí vědět, blokování odpovědnosti za různé běh hry připravit se na různé obranné vzhled. Obvyklá odpovědnost za zablokování vyžaduje ověřit, zda je obránce ve vaší blokovací mezeře, přímo před vámi, v oblasti, kterou míč míří směrem k linebackeru. Pokračování v tomto kontrolním seznamu umožňuje, aby lineman věděl, kdo by měl konkrétně zablokovat - spíše než říkat, že zablokují obranný prostředek nebo konec - protože to může být jiné, pokaždé, když je konkrétní hra nazývána v závislosti na obranném vzhledu.
Následující zásady
Musíte dodržovat protokoly a zásady stanovené organizací nebo školou, pro kterou hrají. Nezachovávání minimálního průměru, nedostatek potíží se zákonem nebo porušování pravidel o zneužívání návykových látek například může mít za následek zastavení hry nebo úplný start týmu. Každá škola, instituce, organizace a trenér má pravidla, která se musí řídit. Bruce Brown, autor knihy "Výukový charakter skrz sport: Rozvoj pozitivního koučování", uvádí, že hlavními prvky většiny politik a pravidel je to, že hráč musí demonstrovat disciplínu, respekt a integritu.
Údržba fitness
Fotbal vyžaduje vysokou úroveň fyzické zdatnosti, aby uspěl. Být rychlejší, silnější a agilnější než váš soupeř - a spoluhráči - umožňuje větší šanci na úspěch týmu. Pokud hráč není dostatečně kondicionován, aby mohl ve hře vydrží, jeho dovednosti jsou v podstatě zbytečné.Mnoho trenérů poskytuje programy školení a kondicionování, za které hrají hráči během offseasonu.
