Zácpa je poměrně častým stavem v dětském věku a obvykle se vyskytuje, když přecházíte z prsu mléko na kravské mléko nebo recept nebo když začnete dávat pevné potraviny nebo stolní krmiva kolem prvních narozenin dítěte. Proveďte pár dietních změn, které vám pomohou zmírnit problém. Suché, tvrdé střevo je známkou zácpy, stejně jako vyčerpání a absence četných pohybů.
Video dne
Ovesné vločky
U kojenců, kteří jsou zvyklí jíst pevné potraviny, je obilná obloha vhodnou volbou k léčbě zácpy. Většina rodičů doporučuje vyzkoušet nejprve rýžovou obilovinu, ale pokud má vaše dítě problémy s zácpou, může vlákno v ovesné vločce často přenášet věci a pomáhat regulovat její střevní pohyby a zabránit tomu, aby se problém opakoval. Obilniny z ječmene jsou další alternativou, kterou lze zajistit, pokud se vaše dítě stane zácpou. Ujistěte se, že obilniny ztuhnete mateřským mlékem nebo přípravkem, abyste zabránili udušení a zvýšili konzistenci, jak se vaše dítě zvykne na to, že ho konzumuje. Jablečná nebo skořicová šťáva je alternativní tekutina pro míchání s ovesnou kaší a má také vlastnosti pro uvolnění střev. Důsledné dávání vaší dítěti ovesné vločky nebo ječmene obiloviny, když je stará 12 měsíců, pomůže při trávení a často zabraňuje zácpě na prvním místě.
Ovoce
Hruška Ne všichni ovoce se doporučují pro zácpu dvanáctiměsíčního dítěte, ale několik možností je efektivní při vymýcení stavu a mnohem jednodušší procházení stolice. Zkuste slivky nebo hrušky; ovoce je k dostání v nádobách nebo může být nakrájeno na malé kousky a dáno vaší dítěti. To bude záviset na tom, jak pohodlně jedí stolní jídla. Marhule jsou další plody, které mohou zjemnit stolice vašeho dítěte a odstranit nebo zmírnit zácpu. Pokud vaše dítě nebude jíst toto ovoce, ovocná šťáva je dobrá náhražka a zvýší tekutinu ve střevech vašeho dítěte, takže její stolice není příliš těžké projít. Švestky, jablková a hrušková šťáva jsou vaše nejlepší sázky; někteří výrobci dětských potravin uvádějí na trh malé lahve, takže nemusíte odpadávat. Míchání těchto plodů s ovesnou kaší je dvojí whammy, pokud jde o léčbu zácpy u dvanáctiměsíčního dítěte.
Zelenina
Zelenina s vysokým obsahem vlákniny vám pomůže léčit vaši dvanáctiměsíční zácpu a zabrání tomu, aby se to stalo znovu. Vyzkoušejte hrach, brokolici a fazole. Hrach je k dostání v pytlích, ale brokolice a fazole nejsou tak snadné najít. Kuchařte je, dokud se v jídelním procesoru neobsazí houbička a pyré, nebo je nevymažte, dokud je vaše dítě nesedí, aby se zabránilo udušení.Krmte své miminko s vysokým obsahem vlákniny zeleninou ovocem s vysokým obsahem vlákniny nebo ovesných vloček nebo ječmene obilovin, aby se zvýšil příjem vlákniny, aby se změkčily její stolice a aby se věci pohybovaly.
