Ezofág spojuje ústa se žaludkem a umožňuje potravu snadno projít. Zánět jícnu je znám jako esofagitida. Výsledkem je tkáňové poškození jícnu. Podle Mayo kliniky, příčiny zahrnují orální léky, infekce, alergie nebo zálohování žaludečních kyselin do jícnu. Symptomy zahrnují bolestivé polykání a bolesti na hrudi. Léčba často zahrnuje léčbu, ale omezení určitých potravin může zmírnit příznaky.
Video dne
Potraviny, které je třeba se vyhnout
Některé potraviny jsou známé, že uvolňují esophageal svěrač, ventil, který umožňuje potravu projít jícnem do žaludku. Spotřeba těchto potravin může mít za následek zálohování žaludečních kyselin do jícnu a způsobit jízlivost. Pikantní potraviny, čokoláda, kofein, rajčata, pomeranče, grapefruit, alkohol, tabák a máta by se měly vyhnout, aby se zmírnila příznaky esophagitis.
Potraviny, které zahrnují
Příznaky ezofagitidy mohou být bolestivé a ztěžují stravování. Vyberte si měkké potraviny, jako je jablka, ovesné vločky, kukuřice, bramborové kaše, pudinky, zmrzlina, pudink, měkké vařené vejce a vysokoteplotní koktejly nebo smetáky, aby se zajistil dostatečný příjem kalorií. Omezení tvrdých, pevných potravin, včetně tekutin a měkkých potravin, může pomoci zlepšit příznaky.
Metody k potlačení příznaků
Jíte pomalu a kompletně žvýkat. To umožňuje jídlu projít přes jícnu a snižuje bolest. Jíst několik malých jídel po celý den místo tří velkých jídel může pomoci jízdě odpočinout a snížit zánět. Při jídle pijte spoustu tekutin, aby se zmírnila potíže s polykáním. Pokud příznaky přetrvávají nebo se opakují, obraťte se na lékaře na lékařskou pomoc.
