Potraviny obsahující arganin mohou zvýšit potenciál ohnisek pohlavních bradavic. U osob s diagnózou HPV (lidského papilomaviru) mohou být nutné změny stravy, které pomohou zabránit vzniku vzplanutí, které způsobuje nepohodlí a rozpaky. můžete zabránit nebo snížit počet výskytů ohnisek, které zažíváte, stejně jako způsob, jak řídit dietu, abyste minimalizovali příznaky a délku tréninku tím, že využijete potraviny, které pomáhají i brání genitálním bradavicím společným HPV. Potraviny obsahující velké množství L-argininu mohou zvýšit ohniska.
Video dne
Ořechy a semena
Vyhněte se většině ořechů, protože obsahují vysoké hladiny argininu. Arašídy, slunečnice a pšeničné klíčky mohou zvýšit frekvenci, trvání a závažnost vzplanutí genitálních bradavic. Arašídy obsahují více než 5 000 miligramů argininu, zatímco sezamová semínka obsahuje téměř 5 000 miligramů za porci 5 uncí.
Alkohol
Alkohol a pivo obsahují vysoké množství kyselin, které také zhoršují vzplanutí herpesu a výskyt ohnisek pohlavních bradavic.
Obiloviny
Mnoho druhů obilovin, horkých a studených, obsahuje vysoké množství argininu, které mohou vyvolat ohniska genitálních bradavic. Hnědá rýže a zrna, stejně jako bílé rafinované mouky a bílé výrobky, jako jsou chléb a těstoviny, také obsahují vysoké množství argininu.
Kofein
Kofeinové produkty, jako jsou čaje, káva a soda, obsahují arginin.
Mléčné výrobky
Mléčné výrobky, jako je sýr a jogurt, často obsahují velké množství argininu. Nízkotučný (2%) tvaroh obsahuje 1, 410 miligramů argininu.
Ryby
Ryby, jako jsou ryba, losos a sumec, mohou obsahovat 900 až 1, 040 miligramů argininu. Ryba tuňáka zabalená ve vodě obsahuje 2, 920 miligramů, zatímco halibut obsahuje 1, 060 miligramů.
